Чиа Кои - Новини

Семената от чиа са придобили популярност като храна богата на

Семената от чиа са придобили популярност като храна богата на

...

... киселина.- Комбинирайте с други източници на омега-3 и фибри, за да избегнете прекомерна консумация.- Консултирайте се с диетолог, ако имате здравословни проблеми или предшестващи заболявания.


Семената от чиа са придобили популярност като храна богата на

Семената от чиа са придобили популярност като храна богата на

...

... киселина.- Комбинирайте с други източници на омега-3 и фибри, за да избегнете прекомерна консумация.- Консултирайте се с диетолог, ако имате здравословни проблеми или предшестващи заболявания.


Хранили сме се със семена от чиа в продължение на

Хранили сме се със семена от чиа в продължение на

...

... вода и ги оставите да престоят, може да направите чиа гел, който да се използва като заместител на яйце или олио при печива.автор: Д-р Майкъл Грегъризточник: https://nutritionfacts.org/video/flaxseeds-vs-chia-seeds/