Сън Стрес - Новини

... емоционални модели, натрупани с времето, вече не говорим просто за данни, а за нов тип разбиране за самите себе си и опознаване на тялото ни.

... за грижите за децата, за да могат майките да си починат.Потърсете когнитивно-поведенческа терапия: Особено полезна за тези, които се борят с хронично безсъние или тревожност.

... много от тях изпитват сериозни здравословни проблеми, това изследване е навременно и ни позволява да разберем по-добре качеството на живот на полицейските служители и служители.“

... че това се случва, третирайте го като навик, който мозъкът ви учи - и го нарушете." .Анджелика Стайбъл е лайфстайл писател за Fox News Digital.

... оставете пакетчетата чай да киснат поне 30 минути. След което подсладете с лъжичка мед. За цял ден пийте не повече от 3 чаши от този чай.

... си изградите редовен и стриктен хранителен режим и всеки ден да се храните разнообразно, като избягвате алкохола и сте умерени в консумацията на кафе.  

... сложим под възглавницата си. Известен е с това, че елиминира и негативните енергии. Успокоява ума и тялото, за да можем да заспим бързо и лесно.Автор:

... оплакват от стрес казват, че не могат да спят, но до момента сънят не е смятан за ефективен лек на тези емоционални състояния“, казва той.

... оплакват от стрес казват, че не могат да спят, но до момента сънят не е смятан за ефективен лек на тези емоционални състояния“, казва той.

... пило вода без прекъсване четири минути. Сега Беър ще остане в приюта поне два месеца, докато се възстанови. След това ще бъде пуснат на свобода.

... пило вода без прекъсване четири минути. Сега Беър ще остане в приюта поне два месеца, докато се възстанови. След това ще бъде пуснат на свобода.

... процеси в организма, като стимулиране синтеза на кератин. Кератинът изгражда най-външния слой на кожата, а благодарение на повишения му синтез, заздравяването на рани става по-бързо.