Самочувствието Подобряване - Новини

... Обградете се с хора, които могат да слушат, те ще ви помогнат да облекчите прекомерния стрес. Търсете прегръдки, ръкостискания, докосвания.   Пет стъпки за подобряване на самочувствието

... първия нямало разлика.    Предишно изследване с повече от 7500 души също установи, че гледането на природонаучни предавания увеличава чувството за щастие и намалява стреса.