Оказват Вредни - Новини

... търговски, преработени хранителни продукти и ние трябва да гарантираме, че в бъдеще тези храни ще бъдат безопасни и питателни, особено за бедните и уязвимите групи.

... самоконтролът ни е най-силен. Счита се, че ако отложим дадена задача за по-късните часове на деня, то тя често бива отложена и за друг ден.

... кръвта си набавя калций от костите. В резултат се получава недостиг на калций в костите и се увеличава риска от остеопороза и други костни заболявания.

... казва Пийсли. В изследването са събрани проби от 27 американски заведения за бързо хранене, сред които Starbucks, Burger King, McDonald's, Jimmy Johns, Chipotle, Panera и Chick-Fil-A.

... преработените храни. За бисквити и сладки са предпочитани, защото удължават трайността им. Известно е, че трансмазнините повишават холестерола в кръвта, което може да предизвика сърдечносъдови заболявания.  

... са високи, пикантните храни трябва да се избягват. Те съдържат капсаицин, отговорен за краткотрайното повишаване на телесната температура. А това ще ви разгорещи още повече.