Канела Сваляне - Новини

... ч.л. Начин на приготвяне1 чаша с кисело мляко слагаме 1 чаена лъжица сода да шупне. Слагаме след това и канелата за сваляне на кръвната захар.

... преди лягане. Другата половина оставете в хладилника и я изпийте на гладно, сутринта. Тази отвара ускорява метаболизма и така спомага за свалянето на излишните килограми.