Включим Ежедневното - Новини

... повече ензими. Лимоните могат да осигурят на тялото над 50% от нужната му дневна доза витамин C, а по този начин засилват и имунната система.

... една чаша би дала добри резултати. Кръстоцветните зеленчуци, като броколи, карфиол, зеле и спанак са богати и на витамин К, който е важен за сърцето.