... и при бягането, и при ходенето е изключително важно да се носят правилно прилепнали обувки. В противен случай може да се стигне до неприятни контузии.
Бягане Кое - Новини
Varna24 bg Ултрамаратонецът Краси Георгиев успешно приключи поредното си предизвикателство предаде
...... от думите на атлета малко след като финишира. Какво още каза той - вижте в прикаченото видео! За да гледате видеото, трябва да активирате Javascript.
Burgas24 bg виж галерията Ултрамаратонецът Краси Георгиев успешно приключи поредното си предизвикателство
...... от думите на атлета малко след като финишира. Какво още каза той - вижте в прикаченото видео! За да гледате видеото, трябва да активирате Javascript.
Ултрамаратонецът Краси Георгиев успешно приключи поредното си предизвикателство предаде репортер
...... от думите на атлета малко след като финишира. Какво още каза той - вижте в прикаченото видео! За да гледате видеото, трябва да активирате Javascript.
Сред всички форми на спортуване и поддържане на физическата активност
...... изключително удобен избор, стига да могат да го практикуват ежедневно. С час плуване човек със среден ръст и тегло може да изгори над 700 килокалории.
Бягането като най предпочитано кардио упражнение може да бъде заменено от
...... те препоръчват редуване на дни с по-краткотрайни спринтове с такива, през които да разчитаме на по-продължително ходене. Ползите и в двата случая ще са налице.