... насочвате. В края на медитацията оставете кръста на земята, отворете очи и опитайте да си припомните и тълкувате всичко, което е минало през ума ви.
... насочвате. В края на медитацията оставете кръста на земята, отворете очи и опитайте да си припомните и тълкувате всичко, което е минало през ума ви.