000 Достатъчни - Новини

... от 10 000 крачки на ден е важен предиктор за успех, особено за понижаване на кръвното налягане и индекса на телесната маса (ИТМ)", казва Джойстен.

... изключително благоприятна за хората, които седят по-дълго време. Тренировките при възрастните хора поддържат мозъка, сърцата и костите.Резултатите от изследването са публикувани в "Лансет. Пъблик хелт".

... изключително благоприятна за хората, които седят по-дълго време. Тренировките при възрастните хора поддържат мозъка, сърцата и костите. Резултатите от изследването са публикувани в "Лансет. Пъблик хелт".