Храни Червените - Новини

... анемия. Разбира се, това е така, заради високото съдържание на желязо. Едва четвърт чаша от малките семенца осигуряват половината от нужното за деня количество желязо.

... подагра. Те са добър източник на фибри заради тяхната кожа, витамин С и А, както и калий, който помага за поддържането на по-ниско кръвно налягане.

... помага за успокояването на възпалителните процеси в тялото. Той съдържа полифеноли и подпомага добрата сърдечна функция.     Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... плодове -Филе от говеждо с цвекло и хрян Сира -Съчетава се със селски манджи и дивеч Малбек -Пържола на скара -Печено прасе Мерло -Печена пуйка с червени боровинки -Печено пиле със сладки моркови