Планк Упражнение - Новини

... при лечение на тревожност и симптоми на депресия. Естествено, можеш да наблюдаваш невероятния ефект единствено и само ако ги добавиш към ежедневната си програма.Инфо: Evita.BG

... далеч надхвърлят заздравяването на мускулатурата в централната зона на тялото.Още за ползите на планк упражнението може да прочете в Puls.bg  По публикацията работи: Eкип на Puls.bg

... за постигане на достатъчно добър ефект. Кой не би могъл да намести 10 минути в натовареното си ежедневие, при условиече ползите са толкова много? Опитайте.