Намаляват Риска - Новини

... с числа, лекарите - с практика, а Красимир Георгиев - с личен пример: движението е лекарството, което всички можем да си позволим. Нова телевизия, „Събуди се"

... с числа, лекарите потвърждават с практика, а личните истории на хора като Красимир Георгиев показват, че движението е лекарство, което всички можем да си позволим.

... подобрят циркулацията и да поддържат тялото активно. „Започнете с малки стъпки – 10 минути ходене, после увеличавайте. Тялото започва само да го търси“, съветва той.

... микросреда, но тези данни все още не са потвърдени. В крайна сметка е важно да се установи дали терапевтичният ефект е пряк или косвен резултат.

... за себе си. Малките промени се натрупват – дори 10–15 минути бързо ходене на ден могат да направят осезаема разлика за здравето и настроението ни.

... подобрение, а участието в изследването може да ги е мотивирало да бъдат по-активни.Никога не е късно да започнете да се движите. Всяка стъпка има значение. 

... навици могат драматично да променят живота ви. Отделете време за малки разходки, които могат да донесат осезаеми ползи за здравето“, обобщава съавторът Борха дел Позо.

... спят пълноценно всяка нощ от седмица, което се отразява на метаболитното здраве, а не просто да им се позволява да си поспиват през уикендите.Инфо: БТА

... да спят пълноценно всяка нощ от седмица, което се отразява на метаболитното здраве, а не просто да им се позволява да си поспиват през уикендите.

... на паметта и умствената яснота в напреднала възраст.Преди това бе доказано, че пълнозърнестите и обогатените рафинирани храни насърчават метаболитното здраве и намаляват риска от затлъстяване.

... отдават този ефект на високото съдържание на фибри, витамини от група В, магнезий и антиоксиданти в зърнените храни, които насърчават съдовото здраве и защитават невроните.

... паметта и умствената яснота в напреднала възраст. Преди това бе доказано, че пълнозърнестите и обогатените рафинирани храни насърчават метаболитното здраве и намаляват риска от затлъстяване.

... че редовната имунизация не само предпазва от инфекции, но и подобрява качеството на живот и намалява риска от сериозни здравословни проблеми с напредване на възрастта.

... рекомбинантната ваксина, която не съдържа целия вирус, а само един белтък от повърхността му – ключов за изграждането на имунен отговор“, добави вирусологът, пише blagoevgrad24.bg.

... САЩ; и рекомбинантната ваксина, която не съдържа целия вирус, а само един белтък от повърхността му – ключов за изграждането на имунен отговор“, добави вирусологът.

... Уилямс.„Сега са необходими допълнителни изследвания, за да се установи дали тази връзка може да се отдаде на ефекта от ваксинацията срещу херпес зостер“, каза той.

... а постоянството е по-важно от произволно число“, казва Бернадет Боден-Албала, декан на UC Irvine Joe C. Wen School of Population & Public Health, съобщи БГНЕС.

... зеленчуци подобряват кръвното налягане, понижават холестерола, регулират кръвната захар, подпомагат храносмилането и детоксикацията на черния дроб и помагат за поддържането на добро зрение, пише .

... от преди, а постоянството е по-важно от произволно число", казва Бернадет Боден-Албала, декан на UC Irvine Joe C. Wen School of Population & Public Health.

... вид антиоксидант, който е мощен помощник в превенцията на опасни дегенерации на макулата и ретината – едни от водещите причини за прогресивна загуба на зрение.

... хипертония. Ходенето с удобно темпо, дори без фитнес зала или треньор, може да бъде достъпна и ефективна мярка за предотвратяване на сериозни усложнения.Още от деня:

... пациенти с хипертония. Ходенето с удобно темпо, дори без фитнес зала или треньор, може да бъде достъпна и ефективна мярка за предотвратяване на сериозни усложнения. 

... пациенти с хипертония. Ходенето с удобно темпо, дори без фитнес зала или треньор, може да бъде достъпна и ефективна мярка за предотвратяване на сериозни усложнения.  FaceBookTwitterPinterest

... подобрение, а участието в изследването може да ги е мотивирало да бъдат по-активни. Никога не е късно да започнете да се движите. Всяка стъпка има значение. 

... 150 минути активност може значително да намали риска от смърт, особено от сърдечно-съдови заболявания. За хората с диабет – това е повече от добра новина.

... увеличение на физическата активност, тъй като това също може да донесе значителни ползи. Световната здравна организация препоръчва минимум 150 минути умерена до интензивна физическа активност седмично.

... увеличение на физическата активност, тъй като това също може да донесе значителни ползи. Световната здравна организация препоръчва минимум 150 минути умерена до интензивна физическа активност седмично.

... СЗОСветовната здравна организация препоръчва минимум 150 минути умерена до интензивна физическа активност седмично. Въпреки това, близо 1/3 от населението по света не постига този минимум.

... лечение на ранни стадии на болестта на Алцхаймер — посока, която според експертите е особено обещаваща в борбата срещу деменцията, но тепърва ще се изяснява.

... която да включва не просто полезни храни, а балансирано и разнообразно меню, богато на флавоноиди – стъпка към дългосрочно здраве и превенция на хронични заболявания.

... на простатата и гърдата. Антиоксидантите в тях потискат възпалението и инхибират разпространението на вредни клетки, което прави ежедневната им консумация проактивна стъпка за дългосрочно здраве.

... борбата с рака. Според изследвания глухарчето има изразен противораков ефект, тъй като оказва силно влияние в потискането на синтеза на ракови клетки и тяхното размножаване.

... могат да допринесат за дълголетието. Редовната консумация на риба с високо съдържание на омега-3 може да подпомогне цялостното здраве и да намали риска от рак.

... допринесат за дълголетието. Редовната консумация на риба с високо съдържание на омега-3 може да подпомогне цялостното здраве и да намали риска от рак. | БГНЕС

... на активи-в рамките на съкровищата, висококачествени корпоративни облигации и ценни книжа, облечени в ипотека. „Има масово намаляване, всеки източник на ликвидност се подслушва“, каза човекът.

... D с физически упражнения - рискът от прединфарктна слабост намалява с 39 процента, а вероятността за развитие на инвазивен рак спада с цели 61 процента.

... Владимир Захаров халюцинациите и безсънието са сред първите симптоми на деменция. По думите му това заболяване е второто по честота след болестта на Алцхаймер.Вижте още:

... науки Владимир Захаров халюцинациите и безсънието са сред първите симптоми на деменция. По думите му това заболяване е второто по честота след болестта на Алцхаймер.

... науки Владимир Захаров халюцинациите и безсънието са сред първите симптоми на деменция. По думите му това заболяване е второто по честота след болестта на Алцхаймер.

... науки Владимир Захаров халюцинациите и безсънието са сред първите симптоми на деменция. По думите му това заболяване е второто по честота след болестта на Алцхаймер.

... на нутриенти, подкрепя функцията на мозъка и допринася за благополучието. Особено полезни са омега-3 мастните киселини, пълнозърнестите продукти и обилната консумация на зеленчуци и плодове.

... консумацията на кестени са огромни заради антиоксидантите в тях. Доказана е ползата им и за намаляване на риска от сърдечни заболявания, инсулинова резистентност, потискане на растежа и разпространението на тумори.

... но стомашно-чревните, метаболитните и мускулно-скелетните проблеми се увеличиха по време на ерата на Omicron при неваксинирани хора, вероятно отразявайки промени във вируса и други фактори.

... правилни храни може не само да подобри качеството на живота ни, но и да намали многократно риска от развитие на сериозни заболявания като рак.  

... политики да бъдат редовно актуализирани, за да се вземат предвид новите данни за възможните ползи от SGLT-2 инхибиторите, включително за намаляване на риска от деменция.

... клетки – процес, водещ до ракови формации. Антибактериалните и противовъзпалителни вещества в чесъна имат голяма роля в потискането на процесите, водещи до образуване на тумори.

... гъст сос. Чудесно се съчетава с паста. Това са само няколко примера, но възможностите за използване на домати в готвенето са почти безкрайни, пише actualno.com.

... е открит в началния етап, пациентите имат добри шансове за възстановяване.   Източник: Khibiny/Превод: SafeNews Още новини четете в: Живот, Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... проучването показват, че защитното въздействие на интензивната физическа активност върху здравето на мозъка е по-силно изразено при хората на възраст под 75 години, отбелязва ЮПИ.