Каша Тялото - Новини

... Те уточняват, че е по-добре да се ядат зърнени храни без термична обработка, като обясняват, че преминавайки през топлинна обработка, храните губят полезните си вещества.

... е особено полезна за тези с умствен труд.Сега, когато знаете за всички полезни свойства на овесената каша, обезателно я включете в своя режим. Бъдете здрави!

... захар. Нутриентите в овесената каша не само че засилват метаболизма, но и възпрепятстват акумулирането на мазнини и токсини в тялото и предпазват от преяждане. Инфо: Мила

... е необходимо, сложете още малко сол. Варете кашата, докато се сгъсти до желаната гъстота. Изключете и сервирайте веднага. Към пилешката каша много ще подхожда ръжен хлебец.

... или боровинки ще бъдат от голяма ползаСподелете тази статия с вашите приятели във Facebook, така че те също да знаят за ползите от овесена каша!