Да си поговорим малко за хормоните
Знаехте ли, че естрогенът се създава от? А подозирате ли какво се случва при ниски и високи равнища на така наречен мъжки хормон в женското тяло? В днешната публикация на Страхил Иванов ще научите значими неща за здравето и ще получите скъпи препоръки, които сигурно ще ви бъдат от изгода. Приятно четене!
Сред доста дами има известно комплициране по отношение на ролята на тестостерона в женското тяло. Повечето дами са на мнение, че този хормон не играе безусловно никаква роля при тях. Но ще се опитам да бъда оптимално явен – тестостеронът е витално значим хормон както при мъжете, по този начин и при дамите.
Мисля, че неразбирането идва от обстоятелството, че обичайно първото нещо, което идва в мозъка ни, когато чуем думата „ тестостерон “, е плещест мъж с големи мускули. Предполагам, че е мъчно да се разбие този стандарт, само че аз ще се опитам да го направя. Човешкото тяло действа по извънредно комплициран метод и е наивно да класифицираме даден хормон като напълно мъжки или напълно женски. Твърденията от вида „ мъжете създават тестостерон, а дамите създават естроген “ не кореспондират с действителността .
Някои дами даже считат, че физиологично не могат да синтезират тестостерон и че той се създава само от тестисите. Други пък стигат до такава степен, че се опасяват от тестостерона, тъй като си мислят, че малко тежести във фитнеса и малко месо в чинията ще ги трансфорат в женската версия на Арнолд Шварценегер.
В съзнанието ни надали не е запечатано, че естрогенът и тестостеронът са два изцяло противоположни хормона, които непрестанно водят война между тях за превъзходство.
В реалност, несъмнено, тестостеронът е извънредно значим за женското тяло. Жените създават по-голямата част от тестостерона в яйчниците. Останалата част се синтезира от надбъбречните жлези. Но какви са функционалностите на тестостерона при дамите?
Либидо
Желанието за секс при дамите е директно обвързвано с равнищата на тестостерон. Намалените равнища на тестостерон водят до намалено либидо. Тук приказваме напълно за причинно-следствена връзка. Щом дамите наближат менопаузата, стартират да създават все по-малко тестостерон, което води до намалено либидо. Независимо какъв брой доста ви се желае да вършиме секс, без верния хормонален баланс, който включва задоволително тестостерон както при мъжете, по този начин и при дамите, няма да изпитате физическа нужда от това.
Производство на естроген
Естрогенът се създава от тестостерона. Да, прочетохте вярно. Без тестостерон жените не могат да създават естроген. Нека поддържа това изказване с малко обстоятелства. Тестостеронът дава отговор за производството на естрадиол – основният естрогенен хормон при небременните дами, до момента в който настъпи менопаузата. След менопаузата стартира синтезът на естрон, а при бременните дами се отделя естриол. За задачите на нашата публикация под „ естроген “ разбираме хормона естрадиол, създаван от тестостерона.
Изграждане на мускулна маса
Също както при мъжете, тестостеронът дава отговор за поддържането и развиването на мускулна маса при дамите . Да не забравяме, че всички ние – без значение от пола – сме човешки същества и хормоните играят съвсем идентични функции в телата ни. Но тъй като дамите създават към 10 пъти по-малко тестостерон от мъжете, е невероятно да натрупат забележителна мускулна маса (без да взимат анаболни стероиди).
Здрави кости
Един от многото нежелани странични резултати на противозачатъчните хапчета е, че понижават плътността на костите. Причината за това е отделянето на сексуален хормон-свързващия глуболин (sex hormone binding glubolin или SHBG, както е абревиатурата му на английски), който се свързва с молекулите на тестостерона. Т естостеронът играе значима роля за вярната костна минерализация и при двата пола.
Истина е, че дамите създават надалеч по-малко тестостерон от мъжете, само че чувствителността им към този хормон е доста по-голяма. Казано с елементарни думи, дамите не се нуждаят от толкоз високи равнища на тестостерон, с цел да действа тялото им оптимално. Това не значи, че тестостеронът е по-малко значим при тях – той играе същите витално значими функции, както и при мъжете.
Всички тези изгоди от тестостерона се следят единствено когато хормонът е във физиологичните правила. Все по-чест проблем при дамите (около 5-10%) са високите равнища на тестостерон – положение, носещо
Сред доста дами има известно комплициране по отношение на ролята на тестостерона в женското тяло. Повечето дами са на мнение, че този хормон не играе безусловно никаква роля при тях. Но ще се опитам да бъда оптимално явен – тестостеронът е витално значим хормон както при мъжете, по този начин и при дамите.
Мисля, че неразбирането идва от обстоятелството, че обичайно първото нещо, което идва в мозъка ни, когато чуем думата „ тестостерон “, е плещест мъж с големи мускули. Предполагам, че е мъчно да се разбие този стандарт, само че аз ще се опитам да го направя. Човешкото тяло действа по извънредно комплициран метод и е наивно да класифицираме даден хормон като напълно мъжки или напълно женски. Твърденията от вида „ мъжете създават тестостерон, а дамите създават естроген “ не кореспондират с действителността .
Някои дами даже считат, че физиологично не могат да синтезират тестостерон и че той се създава само от тестисите. Други пък стигат до такава степен, че се опасяват от тестостерона, тъй като си мислят, че малко тежести във фитнеса и малко месо в чинията ще ги трансфорат в женската версия на Арнолд Шварценегер.
В съзнанието ни надали не е запечатано, че естрогенът и тестостеронът са два изцяло противоположни хормона, които непрестанно водят война между тях за превъзходство.
В реалност, несъмнено, тестостеронът е извънредно значим за женското тяло. Жените създават по-голямата част от тестостерона в яйчниците. Останалата част се синтезира от надбъбречните жлези. Но какви са функционалностите на тестостерона при дамите?
Либидо
Желанието за секс при дамите е директно обвързвано с равнищата на тестостерон. Намалените равнища на тестостерон водят до намалено либидо. Тук приказваме напълно за причинно-следствена връзка. Щом дамите наближат менопаузата, стартират да създават все по-малко тестостерон, което води до намалено либидо. Независимо какъв брой доста ви се желае да вършиме секс, без верния хормонален баланс, който включва задоволително тестостерон както при мъжете, по този начин и при дамите, няма да изпитате физическа нужда от това.
Производство на естроген
Естрогенът се създава от тестостерона. Да, прочетохте вярно. Без тестостерон жените не могат да създават естроген. Нека поддържа това изказване с малко обстоятелства. Тестостеронът дава отговор за производството на естрадиол – основният естрогенен хормон при небременните дами, до момента в който настъпи менопаузата. След менопаузата стартира синтезът на естрон, а при бременните дами се отделя естриол. За задачите на нашата публикация под „ естроген “ разбираме хормона естрадиол, създаван от тестостерона.
Изграждане на мускулна маса
Също както при мъжете, тестостеронът дава отговор за поддържането и развиването на мускулна маса при дамите . Да не забравяме, че всички ние – без значение от пола – сме човешки същества и хормоните играят съвсем идентични функции в телата ни. Но тъй като дамите създават към 10 пъти по-малко тестостерон от мъжете, е невероятно да натрупат забележителна мускулна маса (без да взимат анаболни стероиди).
Здрави кости
Един от многото нежелани странични резултати на противозачатъчните хапчета е, че понижават плътността на костите. Причината за това е отделянето на сексуален хормон-свързващия глуболин (sex hormone binding glubolin или SHBG, както е абревиатурата му на английски), който се свързва с молекулите на тестостерона. Т естостеронът играе значима роля за вярната костна минерализация и при двата пола.
Истина е, че дамите създават надалеч по-малко тестостерон от мъжете, само че чувствителността им към този хормон е доста по-голяма. Казано с елементарни думи, дамите не се нуждаят от толкоз високи равнища на тестостерон, с цел да действа тялото им оптимално. Това не значи, че тестостеронът е по-малко значим при тях – той играе същите витално значими функции, както и при мъжете.
Всички тези изгоди от тестостерона се следят единствено когато хормонът е във физиологичните правила. Все по-чест проблем при дамите (около 5-10%) са високите равнища на тестостерон – положение, носещо
Източник: momichetata.com
КОМЕНТАРИ