Здравословна закуска за училище - изпробвайте задължителноНеобходими Продукти● банани -

Здравословна закуска за учебно заведение - изпробвайте наложително

Необходими Продукти

● банани - 2 бр.
● овесено мляко - 1 ч.ч.
● овесени ядки - 1 ч.ч.
● канела - щипка на прахуляк
● кокосова захар - 1 с.л
● кокосово масло - към 1 или 2 ч.л.
●

за намазване

● фъстъчено масло

Начин на подготвяне

Сложете в блендер бананите, млякото, захарта, овесените ядки, захарта и канелата.

Врътнете няколко пъти на цялостни обороти. Ще получите по- гъста примес от палачинковата.

Загрейте тиган и сложете кокосовото масло да се разтопи.

С лъжица гребнете и оформете междинни сплескани катмички.

Запечете от едната страна. Обърнете деликатно и изпечете вкусните тиганици от другата страна.

Извадете и намажете с фъстъченото масло здравословна закуска за учебно заведение.