Това са строго забранените закуски, които смятаме за полезни!
Закуската е здравословна, само че не всяка. Диетолозите събраха информация от цялостен свят и сформираха лист с храни, които са изцяло неразрешени за ястие заран.
Бананите да вземем за пример, съдържат голямо количество магнезий. На празен корем веществото доста бързо се всмуква в тялото, претоварвайки сърдечно-съдовата система. Всеки цитрусов плод евентуално може да аргументи киселини, а в някои случаи може да докара до проявата на съществени болести, като гастрит и язви.
Кои "здравословни храни " не трябва да ядем заран, четете в zdrave.to
Бананите да вземем за пример, съдържат голямо количество магнезий. На празен корем веществото доста бързо се всмуква в тялото, претоварвайки сърдечно-съдовата система. Всеки цитрусов плод евентуално може да аргументи киселини, а в някои случаи може да докара до проявата на съществени болести, като гастрит и язви.
Кои "здравословни храни " не трябва да ядем заран, четете в zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ