Домашни тренировки с бутилка вино за стегнато тяло и добро настроение
В момента на домашна изолираност и световна пандемия, когато фитнесите са затворени, а спортът навън е неразрешен, единствената ни опция да се раздвижим е, в случай че го вършим у дома.
Но множеството от нас нямат домакински фитнес или пък нужните спортни уреди, които можем да открием в залата. Но това не трябва да ни е опрощение, тъй като можем да упражняваме също толкоз сполучливо и с подръчни средства, които всеки от нас има в дома си.
Така ще поддържаме добра форма, без да би трябвало да напущаме уюта на дома!
Днес ще ви покажем една страхотна и доста занимателна концепция за домашни тренировки с бутили вино. Първо упражнявате с тях, а по-късно може и да ги консумирате дружно с вкусната вечеря
Вижте видеото с тренировките по-надолу:
Но множеството от нас нямат домакински фитнес или пък нужните спортни уреди, които можем да открием в залата. Но това не трябва да ни е опрощение, тъй като можем да упражняваме също толкоз сполучливо и с подръчни средства, които всеки от нас има в дома си.
Така ще поддържаме добра форма, без да би трябвало да напущаме уюта на дома!
Днес ще ви покажем една страхотна и доста занимателна концепция за домашни тренировки с бутили вино. Първо упражнявате с тях, а по-късно може и да ги консумирате дружно с вкусната вечеря
Вижте видеото с тренировките по-надолу:
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ