Тревожни данни от френско проучване на хранителните ни навици. Оказва

Тревожни данни от френско изследване на питателните ни привички. Оказва се, че прекомерно модифицираната термично храна в комбиниране с пушене и липса на спорт усилват с 11% риска от рак.

Проучването включва 100 000 французи, като са изследвани над 3300 храни. След 5 години изследване в групата са открити 2200 случая на рак.

Проблемът в изследването е неналичието на точна определение какво съставлява ултрапреработената храна.

Специалистите у нас са безапелационни, че единствено храната няма по какъв начин да ни разболее. За да сме здрави, би трябвало освен да се храним с повече плодове и зеленчуци, само че и да заобикаляме пърженото, да спортуваме, и да не пушим.

В последна сметка храненето е експресия, демонстрира нашия метод на живот. Дори в самото изследване изследваните групи хора са разграничени на такива, които имат обикновено тегло, наднормено, затлъстяване, пушачи, непушачи, спортуващи, неспортуващи, консумиращи най-много пресни плодове и зеленчуци и се оказва в действителност, че тъкмо хората, които пушат, не спортуват ядат и повече ултрапреработена храна ”, изясни диетологът Мария Николова. /Nova TV