Стресът е необходимост! Учените са категорични за това и уверено

Стресът е нужда! Учените са безапелационни за това и решително настояват - точно той е моторът на нашето развиване, на цялата ни еволюция, тъй като тя е подтиквана от акомодацията към изискванията, които са ни стресирали. Важно е обаче той да не се трансформира в боязън, който безусловно ни убива, като го прави първо през нашия имунитет, на което сме посветили и днешния лайфхак. Има ли добър и неприятен стрес? Няма, безапелационни са психолозите - ние си вършим напрежението позитивен или негативен за самите нас. Зависи от метода, по който одобряваме така наречен стресови ситуациии - дали с положителни или с отрицателни страсти. Известно е, че естественото положение на човешката душeвност е негативната конфигурация, което сме наследили от най-древни времена, когато всичко е заплашвало живота на хората. Но развиването ни е направило по-позитивни. Добрата функционалност на напрежението е да активизира организма. Така той се приспособява, оправя се с провокациите на средата - естествена, обществена, в случай че щете и виртуална. Но най-много, и изключително в интервал на пандемия, в която ни стряскат ежедневно, че "яко ще се мре ", осведомителна среда. Чрез балансирането настава и хомеостазата - това, което назоваваме успокоение.
Съвсем съгласно настоящото факсимиле, доста значимо е дали одобряваме напрежението като заплаха или като опция. Ако у нас се породи боязън, това провокира непрекъснат стрес, който ни кара с изключение на действителните, да се занимаваме с хипотетични закани, което води до психосоматични последици. Ако не овладеем това с подготовка - на съзнанието или още по-добре и на духа, и на тялото, разболяваме и двете и изтощаваме до най-много организма, което води до сриване на имунитета и включване на програмата за самоубийство - първо психическо, след това и физическо, на организма. Какъв е методът да се оправим, в случай че нямаме време, благоприятни условия или привички за занимания със спорт? С гимнастика за мозъка, преди всичко - пречистване на информацията, изключително на стресиращата информация. Например на телевизионните вести, които у