Според специалистите, за да активирате антиоксидантите в домашната ракия трябва

Според експертите, с цел да активирате антиоксидантите в домашната ракия би трябвало да я консумирате наложително с тази салата, богата на витамини, почтена дума

Необходими Продукти

● спанак - 50 г
● цикория - няколко листа
● алена маруля - няколко листа
● градинска жлъчка - няколко листа
● моркови - 1 бр.
● чери домати - 100 г
● чедър - 50 г
● царевица - 200 г консерва
● кедрови ядки - 30 г
● зехтин
● лимонен сок
● сол

Начин на подготвяне

Измийте зеленчуците. Накъсайте зелените салати, а доматите разрежете на две.

С апарат за белене на зеленчуци нарежете моркова на тънки ленти. Нарежете кашкавала на ленти или на дребни кубчета.

Изцедете царевицата от водата и всичко сложете в огромна купа. Овкусете преди сервиране и разбъркайте.

За няколко секунди запечете ядките на котлона и поръсете зеленчуковата салата.

Миксът от витамини е доста потребна салата, пробвайте!