Григор Димитров: Баскетбол и футбол запълниха паузата след тежка контузия
След тежка травма, получена на Уимбълдън 2025, Григор Димитров разкри по какъв начин е поддържал връзка със спорта. Най-добрият български тенисист се завърна на корта, преодолявайки разкъсан гръден мускул.
Травмата, получена по време на мач против Янник Синер, принуди Димитров да се отдръпна. Въпреки че водеше с 2:0 сета, той се отхвърли в третия. Последвалата интервенция и дългата пауза без тенис бяха съществено тестване.
По време на възобновяване си, Димитров не е можел да подава или да удря форхенд. Той прекарва доста време във фитнес залата. Този интервал му е дал нова сила и мотивация след години в професионалния тур.
“Гледах баскетбол и футбол и това ми оказа помощ да не изгубвам връзката си със спорта, без самият аз да вземам участие ”, показа Димитров за австралийското издание на Men’s Health.
Възстановяването е било извънредно мъчно. Контузия като тази визира освен тялото, само че и душeвността. Изисква самообладание и неизменност. Целта му е била да приключи сезона без нови контузии.
“В момента преди всичко за мен е тялото ми е да крепко. След това мисля за метода на подготовка, другото няма чак толкоз огромно значение. Аз просто нямах избор и бях заставен да чувам тялото си. Трябваше да се ориентирам къде тъкмо се намирам чисто физически и ментално. Не дали ще мога да играя тенис, а просто да съм наясно със себе си ”, добави той.
Сега Димитров употребява специфични приложения за управление на натоварванията си. Това му оказва помощ да усъвършенства тренировките и да избегне нови проблеми. Посещенията във фитнеса се трансформират в най-важното му занятие.
Григор Димитров се завърна на корта на „ Мастърса “ в Париж. Той реализира победа над Джовани Мпетши-Перрикара със 7/6(5), 6/1. Въпреки че е 38-ма ракета в света, Димитров има вяра, че рейтингът му не отразява действителната му игра.
“Сега огромната ми цел е ясна и практична – да съм в положение да играя всяка седмица, без да имам подозрения дали ще устоя. И да имам стремежи баланс в тениса и отвън него ”, разкри още българският тенисист.
За сезон 2026 Димитров възнамерява да започва в Брисбейн. Това е шампионат, където той има най-вече победи в кариерата си. Тази пауза му е дала и прочувствено презареждане.
