Проучване на експерти от Американската асоциация на кардиолозите, проведено сред

Проучване на специалисти от Американската асоциация на кардиолозите, извършено измежду повече от 5000 души, открива, че 86 % от хората мерят кръвното си налягане погрешно. Кои са най-честите неточности?
Маншетът се слага върху дрехата, а не на гола ръка – грешката, която апаратът регистрира, е от 5 до 40 единици. Маншетът не е подобаващ размер (най-често е прекомерно малък) – грешката е от 5 до 10 единици. Разговор или придвижване по време на измерването – неточност от 10 до 15 единици. Отсъствие на 10-минутен покой преди измерването – неточност от 10 до 30 единици. Неправилна поза – краката би трябвало да са стъпили на пода, а гърбът да се опира в облегалката на стола – неточност от 5 до 15 единици. Болка по време на измерването (зъбобол, главоболие, сърдечна болка) – неточност от 10 до 35 единици. Кръстосани крайници по време на измерването – неточност от 5 до 8 единици.
Кои са оптималните стойности:

При хора до 65-годишна възраст – систолично налягане (т. нар. горна граница) до 130 единици, диастолично (долна граница) – 70-80.

При хора над 65-годишна възраст – горна граница - 130-140 единици, долна граница - 70-80.