СЗО алармира: На всеки 40 секунди някъде по света някой се самоубива
По мотив Световния ден на психологичното здраве 10 октомври, тази година Световната здравна организация (СЗО) предизвестява, че на всеки 40 секунди някъде по света някой протяга ръка на живота си. Най-често срещаната причина за самоубийствата в международен мащаб са депресивните положения и психологичните разстройства, оповестяват от " Анима България ".
Статистиките на интернационалните здравни общности и организации демонстрират, че близо 4% от популацията на света е наранено от меланхолия. Общата икономическа тежест, подбудена от депресията, е 210,5 милиарда $, като се планува 12 милиарда работни дни до 2030 година да се губят всяка година, заради психологични болести.
“Най-честата причина за неработоспособност в света са депресивните разстройства, като във всеки един миг от тях страдат към 120 милиона души. Преди четиридесет години това беше болест на междинната възраст и засягаше хора към 40-50 годишна възраст. Сега нормално стартира сред 20-30 годишна възраст. Не е известно за какво, само че дамите са два пъти по-податливи на меланхолия от мъжете, като имате поради, че годишно близо 6 милиона мъже развиват депресивни разстройства. Статистиките не включват хората, които изпитват честа тревога, изтощени са от всекидневието, работят под стрес или претърпяват сложни житейски обстановки. На процедура това може да е всеки един от нас. Невинаги хората осъзнават в точния момент, че са преуморени, че съзнанието им е под стрес, че са застрашени от “прегаряне ” и че имат потребност от помощ ”, изяснява клиничният психолог Петя Стойчева Кривицки.
Американската психиатрична асоциация дефинира, че измежду симптоматиката на депресивните епизоди са най-малко две седмици на депресивно въодушевление или загуба на интерес или предпочитание за осъществяване на рутинни ежедневни или професионални действия, както и още признаци като: проблеми със съня (трудно заспиване или прекомерно доста сън), промени в тежестта и апетита (промяна на повече от 5% телесно тегло на месец, понижаване или увеличение на апетита), понижена сила или хронична отмалялост, компликации с концентрирането и вземането на решения, психомоторна възбуденост или закъснение (бавни физически придвижвания или неволни безцелни движения), натрапливи мисли за гибел или самоубийство.
За предварителна защита и поддържане на положително психологично здраве Петя Стойчева Кривицки предлага постоянно хранене, по-малко стрес и повече време за отмора. Спортните занимания, йога или разходки измежду природата са наложителни.
“Няма една-единствена универсална причина за меланхолия или психологично разстройство. При всеки е самостоятелно и доста зависи от мозъчна химия, хормони, генетика, житейски опит, физическо здраве и други фактори, които дефинират обществения, персоналния и професионалния живот на личността. Важно е да се знае, че един път диагностицирани, депресията и тревожните разстройства са лечими! Лечението е в компетенцията на психолози и психиатри, които могат да оказват помощ на личността да се оправи и излекува ”, разяснява още Петя Стойчева Кривицки.
Статистиките на интернационалните здравни общности и организации демонстрират, че близо 4% от популацията на света е наранено от меланхолия. Общата икономическа тежест, подбудена от депресията, е 210,5 милиарда $, като се планува 12 милиарда работни дни до 2030 година да се губят всяка година, заради психологични болести.
“Най-честата причина за неработоспособност в света са депресивните разстройства, като във всеки един миг от тях страдат към 120 милиона души. Преди четиридесет години това беше болест на междинната възраст и засягаше хора към 40-50 годишна възраст. Сега нормално стартира сред 20-30 годишна възраст. Не е известно за какво, само че дамите са два пъти по-податливи на меланхолия от мъжете, като имате поради, че годишно близо 6 милиона мъже развиват депресивни разстройства. Статистиките не включват хората, които изпитват честа тревога, изтощени са от всекидневието, работят под стрес или претърпяват сложни житейски обстановки. На процедура това може да е всеки един от нас. Невинаги хората осъзнават в точния момент, че са преуморени, че съзнанието им е под стрес, че са застрашени от “прегаряне ” и че имат потребност от помощ ”, изяснява клиничният психолог Петя Стойчева Кривицки.
Американската психиатрична асоциация дефинира, че измежду симптоматиката на депресивните епизоди са най-малко две седмици на депресивно въодушевление или загуба на интерес или предпочитание за осъществяване на рутинни ежедневни или професионални действия, както и още признаци като: проблеми със съня (трудно заспиване или прекомерно доста сън), промени в тежестта и апетита (промяна на повече от 5% телесно тегло на месец, понижаване или увеличение на апетита), понижена сила или хронична отмалялост, компликации с концентрирането и вземането на решения, психомоторна възбуденост или закъснение (бавни физически придвижвания или неволни безцелни движения), натрапливи мисли за гибел или самоубийство.
За предварителна защита и поддържане на положително психологично здраве Петя Стойчева Кривицки предлага постоянно хранене, по-малко стрес и повече време за отмора. Спортните занимания, йога или разходки измежду природата са наложителни.
“Няма една-единствена универсална причина за меланхолия или психологично разстройство. При всеки е самостоятелно и доста зависи от мозъчна химия, хормони, генетика, житейски опит, физическо здраве и други фактори, които дефинират обществения, персоналния и професионалния живот на личността. Важно е да се знае, че един път диагностицирани, депресията и тревожните разстройства са лечими! Лечението е в компетенцията на психолози и психиатри, които могат да оказват помощ на личността да се оправи и излекува ”, разяснява още Петя Стойчева Кривицки.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ