Д-р Ангелова пред „Новини.бг”: Дишайте през плътни шалове в мъглата!
По мотив на информацията за мощно завишаване на фините прахови частици, заради мъглите, „ Новини.бг.” се обърна за препоръки по какъв начин жителите да се предпазят, към специалиста доктор София Ангелова, която е ръководител на Националната асоциация за профилактика на белодробните заболявания:
„ Много е значимо да не се основава суматоха измежду хората. Всяка година напролет и есента, когато паднат мъглите, се покачват концентрациите на фини прахови частици. Сега стойностите са по-завишени, заради многото коли и горене за отопление на дърва и въглища.
Какво би трябвало да вършат хората, без да изпадат в суматоха, тъй като белият дроб е по този начин организиран, че може да се очиства от тези частици.
Опасност има, когато белият дроб е развален от цигарения пушек и тогава фините прахови частици проникват дълбоко в него. Тези опасности са както за дейните, по този начин и за пасивните пушачи. Опасно е и за децата, чиито дихателни органи са по-къси. Хубаво е да не се извеждат на открито, а в случай че това се постанова, да им се поставя доста компактен шал.
Мъглите са риск и за възрастните хора и обсруктивно болните от астма и други. Те също е добре да лимитират излизанията си на открито, а в случай че го вършат, също да си поставят компактен шал. Важно е да се знае, че медицинските маски не правят работа – те са тънки, неуплатнени и частиците проникват през тях.
Много е значимо болните хора да не стопират да си одобряват инхалаторните лекарства. Имаме пациенти, които сами си стопират медикаментите, тъй като се усещат по-добре, само че не би трябвало да го вършат в тези дни.
Здравите хора, които тичат и карат колела, не трябва да го вършат в мъглата. Всяка сходна интензивност води до по-голямо инхалиране - вдишване на фините прахови частици.
Добре е в такова време хората да се хранят с повече салати, плодове и зеленчуци, витамин А и Е – съществени антиоксиданти, които пазят белия дроб от тези частици.
Била съм в Лондон, където мъглите са всекидневно събитие, само че не съм виждала хората да вървят с медицински маски, там също се оправят както ние тук – с шалове и нараснало внимание. Много е значимо да се ограничи всеобщото потребление на коли – превозът е главен източник на замърсяване с фини прахови частици. Също по този начин отоплението с дърва и въглища, изключително по селата и дребните градове. При влажните дърва имаме покачва на равнището на фините прахови частици с 47 на 100.
Но, както към този момент споделих, хората не трябва да се паникьосват. Опасно е, когато има мъгли ежедневно, тогава има условия за развиване на хронични белодробни заболявания ".
„ Много е значимо да не се основава суматоха измежду хората. Всяка година напролет и есента, когато паднат мъглите, се покачват концентрациите на фини прахови частици. Сега стойностите са по-завишени, заради многото коли и горене за отопление на дърва и въглища.
Какво би трябвало да вършат хората, без да изпадат в суматоха, тъй като белият дроб е по този начин организиран, че може да се очиства от тези частици.
Опасност има, когато белият дроб е развален от цигарения пушек и тогава фините прахови частици проникват дълбоко в него. Тези опасности са както за дейните, по този начин и за пасивните пушачи. Опасно е и за децата, чиито дихателни органи са по-къси. Хубаво е да не се извеждат на открито, а в случай че това се постанова, да им се поставя доста компактен шал.
Мъглите са риск и за възрастните хора и обсруктивно болните от астма и други. Те също е добре да лимитират излизанията си на открито, а в случай че го вършат, също да си поставят компактен шал. Важно е да се знае, че медицинските маски не правят работа – те са тънки, неуплатнени и частиците проникват през тях.
Много е значимо болните хора да не стопират да си одобряват инхалаторните лекарства. Имаме пациенти, които сами си стопират медикаментите, тъй като се усещат по-добре, само че не би трябвало да го вършат в тези дни.
Здравите хора, които тичат и карат колела, не трябва да го вършат в мъглата. Всяка сходна интензивност води до по-голямо инхалиране - вдишване на фините прахови частици.
Добре е в такова време хората да се хранят с повече салати, плодове и зеленчуци, витамин А и Е – съществени антиоксиданти, които пазят белия дроб от тези частици.
Била съм в Лондон, където мъглите са всекидневно събитие, само че не съм виждала хората да вървят с медицински маски, там също се оправят както ние тук – с шалове и нараснало внимание. Много е значимо да се ограничи всеобщото потребление на коли – превозът е главен източник на замърсяване с фини прахови частици. Също по този начин отоплението с дърва и въглища, изключително по селата и дребните градове. При влажните дърва имаме покачва на равнището на фините прахови частици с 47 на 100.
Но, както към този момент споделих, хората не трябва да се паникьосват. Опасно е, когато има мъгли ежедневно, тогава има условия за развиване на хронични белодробни заболявания ".
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ