Няма време, писна ни от месо, затова забъркахме набързо тези

...
Няма време, писна ни от месо, затова забъркахме набързо тези
Коментари Харесай

Лека пълнена капия за вегетарианци

Няма време, писна ни от месо, по тази причина забъркахме небрежно тези пълнени капии

Необходими Продукти

● зелена капия - 5 бр.
● сирене - 400 г
● яйца - 4 бр.
● сол - щипка
● черен пипер - щипка
● чубрица - ронена

За млечен сос


● цедено кисело мляко - 2 с.л.
● копър - 1 връзка
● чесън - 3 скилидки
● зехтин - 1 ч.л.
● сол - 1 щипка

Начин на подготвяне

Това е едно прелестно ядене за топлите летни дни, тъй като е засищащо, само че няма да ни стане тежко, когато го хапнем.

Измийте и изчистете добре капията. В купа разбийте яйцата със солта.

Добавете сиренето, като преди този момент го натрошите.

Към яйцата и сиренето прибавете подправките. Напълнете капията и я сложете във фурната на 200 градуса за към 30 -35 мин.

Междувременно може да си извършите млечния сос. Скълцайте чесъна и нарежете копъра. Смесете съставките в дребна купичка и го оставете да се охлади.

Сервирайте пълнената капия студена и полейте със сос по избор.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА



Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР