Никол Кидман, която на 53 изглежда по-блестящо от когато и

Никол Кидман, която на 53 наподобява по-блестящо от когато и да било, споделя, че в хранителния й режим господства правилото 80 на 20. Това не е нито код, нито код за подмогане на дребния и междинен бизнес, а правилото, по който звездата разпределя потребните свойства към нездравословните лакомства.

Бившата брачна половинка на Том Круз по през целия ден гризка плодове и зеленчуци, пие билкови чайове и употребява единствено растителни масла. На закуска – мюслите са с ягоди и чия, на обед – печено пиле със зелена салата и авокадо, полята със сос от лайм.

Последното ядене за деня е в 18 – рибно филе на пара. Към 20 часа –малко орехи и край. За да не се изнерви на макс, Никол Кидман си разрешава един ден в седмицата да се подаде на изкушенията – от шоколади и торти до пици и чипсове.