Опасни грешки! Учен развенча основни митове за слънцезащитните продукти
Неотдавнашните полемики в обществените медии насочиха вниманието на мнозина към слънцезащитните артикули, като някои хора настояват, че те предизвикват повече щета, в сравнение с изгода. Това провокира опасения измежду здравни специалисти като Тимъти Колфийлд, който изрично се опълчва на тези подвеждащи изказвания и реши да разсее най-популярните легенди по тематиката един път вечно.
Признатият здравен експерт Тимъти Колфийлд е ужасяващ от смелите и голословни изказвания, циркулиращи в интернет, като „ Слънцето не предизвиква рак, слънцезащитните артикули го вършат “ и „ Слънцето е цялата отбрана, от която се нуждаете “. Той предизвестява, че тези рискови хрумвания нямат научна основа и могат да доведат до съществени последствия за здравето, пише Knowridge. Това не е първият път, когато научни доказателства демонстрират, че потреблението на слънцезащитни артикули е най-важната мярка за отбрана против рак на кожата.
Колфийлд акцентира, че голям брой изследвания са удостоверили сигурността и успеваемостта на слънцезащитните артикули. Един от последните образци за това е изследване, оповестено в списание Cureus, което демонстрира смисъла на слънцезащитния фактор (SPF) за отбрана против развиването на меланом. Идеята, че слънцезащитният крем е нездравословен, не е подкрепена от никакви безапелационни доказателства, означи Колфийлд. Напротив, неизползването на слънцезащитни артикули усилва риска от развиване на рак на кожата.
Най-тежката форма на тези типове рак, меланомът, е директно обвързвана с излагането на ултравиолетови (UV) лъчи от слънцето, а солариумите също способстват доста за този риск. Доказано е, че слънцезащитните артикули, изключително тези с SPF 15 или по-висок, понижават риска от някои типове рак на кожата с 40-50%. Освен това играе значима роля за попречване на преждевременното стареене на кожата.
Въпреки изгодите, има няколко мита за слънцезащитните артикули, които Колфийлд желае да развенчае. Един постоянно срещан мит е, че слънцезащитните съставки не са безвредни. Някои хора показват угриженост по отношение на химикали като оксибензон. Изследванията обаче демонстрират, че даже и минимално количество от това вещество да попадне в организма, то не е нездравословно.
Друг постоянно срещан мит е, че слънцезащитните артикули предизвикват недостиг на витамин D. Фондът за битка с рака обясни, че постоянната приложимост на слънцезащитни артикули не пречи на производството на витамин D, защото може да се получи задоволително витамин D от излагане на слънце няколко пъти дневно дори при потребление на слънцезащитни артикули или от хранителни източници.
Освен това неправилното разбиране, че хората с тъмна кожа не се нуждаят от слънцезащитни артикули, е погрешно. Въпреки че тъмната кожа има повече меланин, който обезпечава известна естествена отбрана, тя към момента е податлива на увреждане и рак. Всеки, без значение от цвета на кожата, би трябвало да употребява слънцезащитен крем, означи Колфийлд.
Друго рисково поверие е, че тенът може да защищити от ултравиолетовите лъчи. В реалност тенът обезпечава минимална отбрана, сравнима с SPF 2-4, което не е задоволително, с цел да предотврати слънчево изгаряне или продължително увреждане на кожата. И най-после, загрижеността за слънцезащитните артикули, които нарушават хормоните, породи от изследвания, при които се употребяват несъразмерни количества слънцезащитни артикули при животни, доста повече от това, което хората нормално употребяват.
Американската администрация по храните и медикаментите (FDA) и Health Canada потвърдиха, че слънцезащитните артикули са безвредни за хората. Заключението на Колфийлд е ясно и явно: слънцезащитният крем е научно потвърден метод за отбрана против рак на кожата, а митовете, които настояват противоположното, са освен погрешни, само че и евентуално рискови за милиони хора.
Признатият здравен експерт Тимъти Колфийлд е ужасяващ от смелите и голословни изказвания, циркулиращи в интернет, като „ Слънцето не предизвиква рак, слънцезащитните артикули го вършат “ и „ Слънцето е цялата отбрана, от която се нуждаете “. Той предизвестява, че тези рискови хрумвания нямат научна основа и могат да доведат до съществени последствия за здравето, пише Knowridge. Това не е първият път, когато научни доказателства демонстрират, че потреблението на слънцезащитни артикули е най-важната мярка за отбрана против рак на кожата.
Колфийлд акцентира, че голям брой изследвания са удостоверили сигурността и успеваемостта на слънцезащитните артикули. Един от последните образци за това е изследване, оповестено в списание Cureus, което демонстрира смисъла на слънцезащитния фактор (SPF) за отбрана против развиването на меланом. Идеята, че слънцезащитният крем е нездравословен, не е подкрепена от никакви безапелационни доказателства, означи Колфийлд. Напротив, неизползването на слънцезащитни артикули усилва риска от развиване на рак на кожата.
Най-тежката форма на тези типове рак, меланомът, е директно обвързвана с излагането на ултравиолетови (UV) лъчи от слънцето, а солариумите също способстват доста за този риск. Доказано е, че слънцезащитните артикули, изключително тези с SPF 15 или по-висок, понижават риска от някои типове рак на кожата с 40-50%. Освен това играе значима роля за попречване на преждевременното стареене на кожата.
Въпреки изгодите, има няколко мита за слънцезащитните артикули, които Колфийлд желае да развенчае. Един постоянно срещан мит е, че слънцезащитните съставки не са безвредни. Някои хора показват угриженост по отношение на химикали като оксибензон. Изследванията обаче демонстрират, че даже и минимално количество от това вещество да попадне в организма, то не е нездравословно.
Друг постоянно срещан мит е, че слънцезащитните артикули предизвикват недостиг на витамин D. Фондът за битка с рака обясни, че постоянната приложимост на слънцезащитни артикули не пречи на производството на витамин D, защото може да се получи задоволително витамин D от излагане на слънце няколко пъти дневно дори при потребление на слънцезащитни артикули или от хранителни източници.
Освен това неправилното разбиране, че хората с тъмна кожа не се нуждаят от слънцезащитни артикули, е погрешно. Въпреки че тъмната кожа има повече меланин, който обезпечава известна естествена отбрана, тя към момента е податлива на увреждане и рак. Всеки, без значение от цвета на кожата, би трябвало да употребява слънцезащитен крем, означи Колфийлд.
Друго рисково поверие е, че тенът може да защищити от ултравиолетовите лъчи. В реалност тенът обезпечава минимална отбрана, сравнима с SPF 2-4, което не е задоволително, с цел да предотврати слънчево изгаряне или продължително увреждане на кожата. И най-после, загрижеността за слънцезащитните артикули, които нарушават хормоните, породи от изследвания, при които се употребяват несъразмерни количества слънцезащитни артикули при животни, доста повече от това, което хората нормално употребяват.
Американската администрация по храните и медикаментите (FDA) и Health Canada потвърдиха, че слънцезащитните артикули са безвредни за хората. Заключението на Колфийлд е ясно и явно: слънцезащитният крем е научно потвърден метод за отбрана против рак на кожата, а митовете, които настояват противоположното, са освен погрешни, само че и евентуално рискови за милиони хора.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ