Хидратацията – ключ към поддържането на здраво сърце и бъбреци
Нефрологът доктор Теодор Кускунов приказва за преимуществата за организма от приема на задоволително течности
Пиенето на вода е един от най-лесните и в същото време най-важните способи да се погрижите за организма си - без да го натоварвате със спазването на комплицирани режими или с приема на непотребни добавки. Хидратацията постоянно се свързва със здравето на бъбреците, само че нефрологът доктор Теодор Кускунов акцентира, че тя има директно значение за поддържането на салдото в целия организъм и е изключително значима за вярното действие на сърдечно-съдовата система. Той прибавя, че точно по тази причина регулярният банкет на задоволително течности е от значително значение за хора със сърдечно-съдови болести.
Лекарят с над 10-годишен опит в региона на бъбречните болести показва, че при хора с артериална хипертония - изключително когато тя е съпроводена от сърдечна или бъбречна непълнота - приемът на течности би трябвало да бъде деликатно уравновесен. „ Недостатъчната хидратация може да увеличи вискозитета на кръвта и да затрудни работата на сърцето. Същевременно несъразмерният банкет на течности може да докара до обемно претоварване, проявяващо се с нараснало кръвно налягане, отоци и зной ", разяснява доктор Кускунов.
Той обръща внимание, че е значимо пациентите да се преценяват с самостоятелните рекомендации на своя доктор, в това число и във връзка с типа вода, която употребяват. При хора с артериална хипертония да вземем за пример се предлага ограничение на натриевия банкет, в това число избор на ниско минерализирани води с натриево наличие под 20 mg/l. Такава е DEVIN Изворна, която се бутилира непосредствено от извора и съдържа към 4,86 mg/l натрий.
При някои бъбречни положения приемът на води с по-високо наличие на бикарбонати - като да вземем за пример DEVIN Минерална - могат в известна степен да повлияят киселинността на урината, което в избрани случаи има удобен резултат за профилактика на образуването на някои типове бъбречни камъни. Все отново най-важният и потвърден фактор за предварителна защита на бъбречно-каменната болест остава достатъчният банкет на течности, тъй че урината да бъде бистра и с размер към 2-2,5 литра дневно. „ Разбира се, когато дадена вода се употребява с лечебна цел, постоянно предлагам първо консултация с доктор ", добавя още нефрологът.
Приемът на минерали посредством водата за подкрепяне или профилактика на избрани положения се предлага все по-често от редица лекари. Скорошна анкета, извършена от Credoweb измежду медицински експерти, демонстрира, че 65% от интервюираните лекари предлагат минерална вода като част от лекуването или профилактиката на разнообразни положения.
Минералната вода е също по този начин подобаващ избор за хора с деен метод на живот. При всекидневие, обвързвано с постоянна физическа интензивност, спорт или работа при високи температури, се предлага нараснал банкет на течности. Според доктор Кускунов в такива случаи е по-добре да се употребява минерална вода с по-високо наличие на електролити. По негови думи при интензивно обособяване на пот е значимо освен да се компенсира водната загуба, само че и да се възвърне електролитният баланс.
Д-р Кускунов разделя изворната и минералната вода на два разнообразни вида естествени води, които се разграничават по своя генезис, минерален състав и приложение. Той изяснява, че изворната вода произлиза от подземни източници и минава през разнообразни геоложки пластове, където се пречиства естествено. Тя има ниско до умерено наличие на разтворени минерали, което я прави подобаваща за ежедневна консумация от цялото семейство, в това число и за подготвяне на храна и питиета. Бутилира се в естествения си тип и не се подлага на химическа или механична обработка. Минералната вода също идва от подземни водоизточници, само че се отличава с по-високо и по-стабилно наличие на разтворени минерали като калций, натрий, хлориди, сулфати, флуор и други Затова, според от минералния си състав, някои минерални води могат да се употребяват и с лечебна цел.
Пиенето на вода е един от най-лесните и в същото време най-важните способи да се погрижите за организма си - без да го натоварвате със спазването на комплицирани режими или с приема на непотребни добавки. Хидратацията постоянно се свързва със здравето на бъбреците, само че нефрологът доктор Теодор Кускунов акцентира, че тя има директно значение за поддържането на салдото в целия организъм и е изключително значима за вярното действие на сърдечно-съдовата система. Той прибавя, че точно по тази причина регулярният банкет на задоволително течности е от значително значение за хора със сърдечно-съдови болести.
Лекарят с над 10-годишен опит в региона на бъбречните болести показва, че при хора с артериална хипертония - изключително когато тя е съпроводена от сърдечна или бъбречна непълнота - приемът на течности би трябвало да бъде деликатно уравновесен. „ Недостатъчната хидратация може да увеличи вискозитета на кръвта и да затрудни работата на сърцето. Същевременно несъразмерният банкет на течности може да докара до обемно претоварване, проявяващо се с нараснало кръвно налягане, отоци и зной ", разяснява доктор Кускунов.
Той обръща внимание, че е значимо пациентите да се преценяват с самостоятелните рекомендации на своя доктор, в това число и във връзка с типа вода, която употребяват. При хора с артериална хипертония да вземем за пример се предлага ограничение на натриевия банкет, в това число избор на ниско минерализирани води с натриево наличие под 20 mg/l. Такава е DEVIN Изворна, която се бутилира непосредствено от извора и съдържа към 4,86 mg/l натрий.
При някои бъбречни положения приемът на води с по-високо наличие на бикарбонати - като да вземем за пример DEVIN Минерална - могат в известна степен да повлияят киселинността на урината, което в избрани случаи има удобен резултат за профилактика на образуването на някои типове бъбречни камъни. Все отново най-важният и потвърден фактор за предварителна защита на бъбречно-каменната болест остава достатъчният банкет на течности, тъй че урината да бъде бистра и с размер към 2-2,5 литра дневно. „ Разбира се, когато дадена вода се употребява с лечебна цел, постоянно предлагам първо консултация с доктор ", добавя още нефрологът.
Приемът на минерали посредством водата за подкрепяне или профилактика на избрани положения се предлага все по-често от редица лекари. Скорошна анкета, извършена от Credoweb измежду медицински експерти, демонстрира, че 65% от интервюираните лекари предлагат минерална вода като част от лекуването или профилактиката на разнообразни положения.
Минералната вода е също по този начин подобаващ избор за хора с деен метод на живот. При всекидневие, обвързвано с постоянна физическа интензивност, спорт или работа при високи температури, се предлага нараснал банкет на течности. Според доктор Кускунов в такива случаи е по-добре да се употребява минерална вода с по-високо наличие на електролити. По негови думи при интензивно обособяване на пот е значимо освен да се компенсира водната загуба, само че и да се възвърне електролитният баланс.
Д-р Кускунов разделя изворната и минералната вода на два разнообразни вида естествени води, които се разграничават по своя генезис, минерален състав и приложение. Той изяснява, че изворната вода произлиза от подземни източници и минава през разнообразни геоложки пластове, където се пречиства естествено. Тя има ниско до умерено наличие на разтворени минерали, което я прави подобаваща за ежедневна консумация от цялото семейство, в това число и за подготвяне на храна и питиета. Бутилира се в естествения си тип и не се подлага на химическа или механична обработка. Минералната вода също идва от подземни водоизточници, само че се отличава с по-високо и по-стабилно наличие на разтворени минерали като калций, натрий, хлориди, сулфати, флуор и други Затова, според от минералния си състав, някои минерални води могат да се употребяват и с лечебна цел.
Източник: cross.bg
КОМЕНТАРИ