Липсата на осветление в спалнята помага за добрия сън, но

Липсата на осветяване в спалнята оказва помощ за положителния сън, само че и доста намалява риска от някои болести.

Според ново проучване, по-възрастните мъже и дами, които употребяват нощни светлини или оставят тв приемника, смарт телефона или таблета си включени в стаята до момента в който спят, са по-склонни да страд...

Прочетете целия текст »