6 неща, които да добавяте към храната си за по-добра памет
Има няколко подправки, които подтикват мозъчната активност и усъвършенстват паметта.
Освен това, имат и спомагателни изгоди за нашето здраве.
Вижте кои подправки е хубаво да добавяте към храната си в новото видео от канала "Баба знае " във Vbox7.
Розмарин
В билката се съдържа карнозна киселина, която в действителност защищава мозъчната тъкан от заболяването на Алцхаймер, както и от инсулт. Още, ароматната билка и фалшификация усъвършенства действието мозъчните кафези и ги защищава от увреждане.
Най-полезните билки за зимата и студа на открито
Супербилката, която лекува заболявания и укрепва организма
Риган
Тази фалшификация съумява да обезврежда свободните радикали, а съединенията в ригана в действителност усъвършенстват равнището на централизация и понижават чувството за тревога.
Мащерка
Летливите масла, които се съдържат в нея, усилват равнището на омега-3 мастните киселини и докозахексаеновата киселина (DHA). От своя страна пък омега-3 мастните киселини усъвършенстват паметта, а докозахексаеновата киселина обезпечава естествената функционалност на мозъчните кафези.
Седем билки, които можем да отглеждаме у дома
С какво са се хранели императорите и елементарните хора от древността
Босилек
Той понижава мозъчното увреждане, както и хормоните на напрежението, усъвършенства доста концентрацията и паметта, сочат разнообразни изследвания. Босилекът е билка, която е богата на антиоксиданти и камфор.
Карамфил
Действа като стимулант на паметта и има антиоксидантно, обезболяващо и антисептично свойство. Карамфиловото масло облекчава напрежението и подтиква мозъчната активност.
Куркума
Куркуминът, който се съдържа в подправката, понижава плаките в мозъка, които са свързани с заболяването на Алцхаймер, и по този метод редуцира риска от заболяването. Освен това куркумата защищава мозъка от увреждане и усъвършенства паметта.
Растението, което лекува над 600 заболявания
Следете ни на всички места и когато и да е с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Гугъл Play и AppStore
За още вести харесайте страницата ни във Фейсбук ТУК.
Освен това, имат и спомагателни изгоди за нашето здраве.
Вижте кои подправки е хубаво да добавяте към храната си в новото видео от канала "Баба знае " във Vbox7.
Розмарин
В билката се съдържа карнозна киселина, която в действителност защищава мозъчната тъкан от заболяването на Алцхаймер, както и от инсулт. Още, ароматната билка и фалшификация усъвършенства действието мозъчните кафези и ги защищава от увреждане.
Най-полезните билки за зимата и студа на открито
Супербилката, която лекува заболявания и укрепва организма
Риган
Тази фалшификация съумява да обезврежда свободните радикали, а съединенията в ригана в действителност усъвършенстват равнището на централизация и понижават чувството за тревога.
Мащерка
Летливите масла, които се съдържат в нея, усилват равнището на омега-3 мастните киселини и докозахексаеновата киселина (DHA). От своя страна пък омега-3 мастните киселини усъвършенстват паметта, а докозахексаеновата киселина обезпечава естествената функционалност на мозъчните кафези.
Седем билки, които можем да отглеждаме у дома
С какво са се хранели императорите и елементарните хора от древността
Босилек
Той понижава мозъчното увреждане, както и хормоните на напрежението, усъвършенства доста концентрацията и паметта, сочат разнообразни изследвания. Босилекът е билка, която е богата на антиоксиданти и камфор.
Карамфил
Действа като стимулант на паметта и има антиоксидантно, обезболяващо и антисептично свойство. Карамфиловото масло облекчава напрежението и подтиква мозъчната активност.
Куркума
Куркуминът, който се съдържа в подправката, понижава плаките в мозъка, които са свързани с заболяването на Алцхаймер, и по този метод редуцира риска от заболяването. Освен това куркумата защищава мозъка от увреждане и усъвършенства паметта.
Растението, което лекува над 600 заболявания
Следете ни на всички места и когато и да е с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Гугъл Play и AppStore
За още вести харесайте страницата ни във Фейсбук ТУК.
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ