Световен ден за борба с диабета
Хроничното заболяване придобива мащабите на международна зараза - от него страдат над 360 милиона души. Всеки 10 секунди двама души се разболяват от диабет, а един човек умира от това заболяване. Годишно 7 милиона души се разболяват от диабет, от тях 70 000 са деца. СЗО планува към 2030 година над 500 милиона души да бъдат наранени от диабет вид. В България съгласно статистиката от това заболяване страдат към 500 000 души. 40% от хората обаче не знаят, че имат диабет. Съществуват два съществени вида захарен диабет - вид 1 и вид 2. При децата по-типичен е първия вид, а при възрастните се развива главно втория вид диабет.
Основните са наднорменото тегло, както и съществуването на първостепенни роднини, страдащи от захарен диабет. Определящо значение има също методът на живот - хранене, понижена физическа интензивност, стресът в всекидневието.Симптомите, при които би трябвало наложително да се посети ендокринолог, са непрестанна мощна жадност, постоянно уриниране, загуба на тегло, мощно възприятие на апетит, чести инфекции в устата, уринарния тракт и по кожата, необяснима обща уязвимост, внезапно намаляване на тегло и други При болшинството от хората с диабет вид 2 обаче липсват признаци на болестта и то се открива инцидентно при осъществяване на проучвания по различен мотив. Последствията и затрудненията от диабета могат да бъдат доста тежки и с висока цена както за обособената персона, по този начин и за цялото общество. Основен проблем са разрастващите се късни затруднения на заболяването, които могат да доведат до слепота, хронична бъбречна непълнота и хемодиализа, ампутации на крака, съдови затруднения - исхемична болест на сърцето, миокарден инфаркт, мозъчно-съдова болест, мозъчен инсулт.
Важно е да се знае, че постоянният самоконтрол понижава затрудненията от диабета с 35%. Особено значимо е осъществяването на профилактични прегледи при ендокринолог, а при пациентите с диагностицирано заболяване периодическите прегледи при специалист-ендокринолог са наложителни минимум един път на 6 месеца и даже по-често. От значимо значение е постоянното премерване на равнището на кръвната захар - с глюкомер или в лаборатория. Освен това е належащо проучване и на равнището на липидите. Лечението на болестта е сложно и включва както надзор на равнището на кръвната захар, по този начин и на другите съпътстващи диабета рискови фактори - артериална хипертония, дислипидемия, затлъстяване. Както за диабет от Тип 1, по този начин и за диабет от Тип 2 е належащо експерт да откри хранителен режим с прецизиране на качеството, количеството и наличието на въглехидрати и мазнини. Назначава се и всекидневен двигателен режим.
Международната Диабетна Федерация предлага най-малко 30 минути умерена физическа активност-бързо вървене, плуване, каране на колело, танци през множеството дни от седмицата. Редовно вървене най-малко 30 минути на ден снижава риска от диабет с 35-40%. Изследвания изрично сочат, че смяната в метода на живот снижава риска от захарен диабет с 58%.
За Световния ден за битка с диабета Национална асоциация на децата с диабет провежда събития и начинания, ориентирани към повишение на информираността за болестта и оказване на поддръжка. Една от основните интензивности ще бъде Дните на отворените порти в Община Марица с безвъзмездни измервания на кръвна захар за деца, младежи и всички поданици, които ще се проведат на 17 ноември 2024 година от 9:30 до 12:00 часа в спортната зала на с. Труд. В 13:00 ще стартира и среща-дискусия, отдадена на предварителната защита на диабета и ръководството на ежедневния живот със болестта. Инициативата ще обхване и „ отворени порти " в разнообразни градове на страната, на които ще се организират скрининги и разяснителни акции в детски градини, учебни заведения и измежду обществото.
Диабетът остава сериозен здравен проблем в България, като данните демонстрират, че 16,5% от възрастното население е наранено, а случаите при деца също нарастват с тревожни темповe, като у нас към 2000 деца са с регистриран диабет вид 1. На световно равнище хората с диабет са повече от 500 милиона , а до 2030 година броят им се чака да нарасне до 643 милиона, което ще засегне почти всеки десети човек. Освен това, всеки втори случай на диабет остава недиагностициран. Здравната профилактика и навременната диагностика са от основно значение, както и информираността за опциите за ръководство на положението, като уравновесен метод на живот и вярно хранене.
Като част от осведомителните си начинания, през тази година Национална асоциация на децата с диабет стана сътрудник и на - първата осведомителна платформа в България, отдадена на подсладителите, която цели да даде на хората научно обоснована и тествана информация за тяхното потребление и резултати. Платформата е основана в партньорство с специалисти в региона и дава настоящи данни, които са изключително значими за хората с диабет, само че и за всички, които се интересуват от уравновесеното хранене.
Националната асоциация на децата с диабет, която тази година отбелязва 20 години от своето основаване, интензивно подкрепя фамилиите на децата с диабет и работи за по-доброто схващане на болестта посредством образуване на редица събития като летни лагери, здравни просветителни акции и начинания, ориентирани към повишение на информираността. Тези старания способстват за поддръжката на обществото и за разпространяването на настояща информация за диабета и актуалните способи за неговото ръководство.
Около 519 хиляди души са диагностицирани с диабет в България. Предполага се, че 134 хиляди души към момента не знаят, че имат диабет, а 235 хиляди са в положение на предиабет. За разлика от други болести, които имат ясни проявления и за които пациентите търсят помощ, нито диабетът, нито предиабетът имат признаци. В множеството случаи хората напълно инцидентно схващат, че равнището им на кръвна захар е рисково нараснало. Затова експертите поучават най-малко един път годишно всеки да си изследва равнището на кръвната захар.
Колко сериозен миг е предиабетът
Предиабетът е гранично положение, в което равнищата на кръвната захар са по-високи от естествените ( сред 5,7 и 6,4%), само че не толкоз високи, че да бъде сложена диагноза Диабет Тип 2. Въпреки че предиабетът е обратимо положение, 50% от хората, диагностицирани с него има възможност да развият Диабет Тип 2 през идващите пет до 10 години.
Симптомите на предиабет
- 15% по-висок растеж от развиване на сърдечно-съдово заболяване
- 16% по-висок риск от коронарна артериална болест (по-позната като артериосклероза)
- 14% по-висок риск от инсулт
- Много от тези пациенти имат недиагностицирано бъбречно заболяване
- Повишена заплаха от заболяване на очите, защото високите равнища на кръвната захар повреждат дребните кръвоносни съдове в задната част на очите
- Предиабетното положение е тясно обвързвано със половата дисфункция при мъжете.
По мотив Световния ден за битка с диабета, който означаваме на 14 ноември, Клиниката по ендокринология и заболявания на обмяната за лекуване на метаболитни нарушавания към УМБАЛ „ Царица Йоанна - ИСУЛ " ще прави безвъзмездни съвещания за хора с диабет и риск от развиване на болестта.
Консултациите ще се организират на 14 и 15 ноември 2024 година в кабинет 214 (ет.2 над Спешно отделение) сред 12:00 и 16:00 часа. Желателно е авансово записване на тел. 02/9432 433 (между 8:30 и 13:00 часа).
По време на прегледите ще се мерят кръвна захар и индикатори на телесна маса и ще се получат рекомендации за лекуване и диета, показаха от здравното заведение.
Основните са наднорменото тегло, както и съществуването на първостепенни роднини, страдащи от захарен диабет. Определящо значение има също методът на живот - хранене, понижена физическа интензивност, стресът в всекидневието.Симптомите, при които би трябвало наложително да се посети ендокринолог, са непрестанна мощна жадност, постоянно уриниране, загуба на тегло, мощно възприятие на апетит, чести инфекции в устата, уринарния тракт и по кожата, необяснима обща уязвимост, внезапно намаляване на тегло и други При болшинството от хората с диабет вид 2 обаче липсват признаци на болестта и то се открива инцидентно при осъществяване на проучвания по различен мотив. Последствията и затрудненията от диабета могат да бъдат доста тежки и с висока цена както за обособената персона, по този начин и за цялото общество. Основен проблем са разрастващите се късни затруднения на заболяването, които могат да доведат до слепота, хронична бъбречна непълнота и хемодиализа, ампутации на крака, съдови затруднения - исхемична болест на сърцето, миокарден инфаркт, мозъчно-съдова болест, мозъчен инсулт.
Важно е да се знае, че постоянният самоконтрол понижава затрудненията от диабета с 35%. Особено значимо е осъществяването на профилактични прегледи при ендокринолог, а при пациентите с диагностицирано заболяване периодическите прегледи при специалист-ендокринолог са наложителни минимум един път на 6 месеца и даже по-често. От значимо значение е постоянното премерване на равнището на кръвната захар - с глюкомер или в лаборатория. Освен това е належащо проучване и на равнището на липидите. Лечението на болестта е сложно и включва както надзор на равнището на кръвната захар, по този начин и на другите съпътстващи диабета рискови фактори - артериална хипертония, дислипидемия, затлъстяване. Както за диабет от Тип 1, по този начин и за диабет от Тип 2 е належащо експерт да откри хранителен режим с прецизиране на качеството, количеството и наличието на въглехидрати и мазнини. Назначава се и всекидневен двигателен режим.
Международната Диабетна Федерация предлага най-малко 30 минути умерена физическа активност-бързо вървене, плуване, каране на колело, танци през множеството дни от седмицата. Редовно вървене най-малко 30 минути на ден снижава риска от диабет с 35-40%. Изследвания изрично сочат, че смяната в метода на живот снижава риска от захарен диабет с 58%.
За Световния ден за битка с диабета Национална асоциация на децата с диабет провежда събития и начинания, ориентирани към повишение на информираността за болестта и оказване на поддръжка. Една от основните интензивности ще бъде Дните на отворените порти в Община Марица с безвъзмездни измервания на кръвна захар за деца, младежи и всички поданици, които ще се проведат на 17 ноември 2024 година от 9:30 до 12:00 часа в спортната зала на с. Труд. В 13:00 ще стартира и среща-дискусия, отдадена на предварителната защита на диабета и ръководството на ежедневния живот със болестта. Инициативата ще обхване и „ отворени порти " в разнообразни градове на страната, на които ще се организират скрининги и разяснителни акции в детски градини, учебни заведения и измежду обществото.
Диабетът остава сериозен здравен проблем в България, като данните демонстрират, че 16,5% от възрастното население е наранено, а случаите при деца също нарастват с тревожни темповe, като у нас към 2000 деца са с регистриран диабет вид 1. На световно равнище хората с диабет са повече от 500 милиона , а до 2030 година броят им се чака да нарасне до 643 милиона, което ще засегне почти всеки десети човек. Освен това, всеки втори случай на диабет остава недиагностициран. Здравната профилактика и навременната диагностика са от основно значение, както и информираността за опциите за ръководство на положението, като уравновесен метод на живот и вярно хранене.
Като част от осведомителните си начинания, през тази година Национална асоциация на децата с диабет стана сътрудник и на - първата осведомителна платформа в България, отдадена на подсладителите, която цели да даде на хората научно обоснована и тествана информация за тяхното потребление и резултати. Платформата е основана в партньорство с специалисти в региона и дава настоящи данни, които са изключително значими за хората с диабет, само че и за всички, които се интересуват от уравновесеното хранене.
Националната асоциация на децата с диабет, която тази година отбелязва 20 години от своето основаване, интензивно подкрепя фамилиите на децата с диабет и работи за по-доброто схващане на болестта посредством образуване на редица събития като летни лагери, здравни просветителни акции и начинания, ориентирани към повишение на информираността. Тези старания способстват за поддръжката на обществото и за разпространяването на настояща информация за диабета и актуалните способи за неговото ръководство.
Около 519 хиляди души са диагностицирани с диабет в България. Предполага се, че 134 хиляди души към момента не знаят, че имат диабет, а 235 хиляди са в положение на предиабет. За разлика от други болести, които имат ясни проявления и за които пациентите търсят помощ, нито диабетът, нито предиабетът имат признаци. В множеството случаи хората напълно инцидентно схващат, че равнището им на кръвна захар е рисково нараснало. Затова експертите поучават най-малко един път годишно всеки да си изследва равнището на кръвната захар.
Колко сериозен миг е предиабетът
Предиабетът е гранично положение, в което равнищата на кръвната захар са по-високи от естествените ( сред 5,7 и 6,4%), само че не толкоз високи, че да бъде сложена диагноза Диабет Тип 2. Въпреки че предиабетът е обратимо положение, 50% от хората, диагностицирани с него има възможност да развият Диабет Тип 2 през идващите пет до 10 години.
Симптомите на предиабет
- 15% по-висок растеж от развиване на сърдечно-съдово заболяване
- 16% по-висок риск от коронарна артериална болест (по-позната като артериосклероза)
- 14% по-висок риск от инсулт
- Много от тези пациенти имат недиагностицирано бъбречно заболяване
- Повишена заплаха от заболяване на очите, защото високите равнища на кръвната захар повреждат дребните кръвоносни съдове в задната част на очите
- Предиабетното положение е тясно обвързвано със половата дисфункция при мъжете.
По мотив Световния ден за битка с диабета, който означаваме на 14 ноември, Клиниката по ендокринология и заболявания на обмяната за лекуване на метаболитни нарушавания към УМБАЛ „ Царица Йоанна - ИСУЛ " ще прави безвъзмездни съвещания за хора с диабет и риск от развиване на болестта.
Консултациите ще се организират на 14 и 15 ноември 2024 година в кабинет 214 (ет.2 над Спешно отделение) сред 12:00 и 16:00 часа. Желателно е авансово записване на тел. 02/9432 433 (между 8:30 и 13:00 часа).
По време на прегледите ще се мерят кръвна захар и индикатори на телесна маса и ще се получат рекомендации за лекуване и диета, показаха от здравното заведение.
Източник: cross.bg
КОМЕНТАРИ