Хапвайте на воля това какаово брауни-чудо! Няма захар, а съставките

Хапвайте на воля това какаово брауни-чудо! Няма захар, а съставките в него са все потребни

Необходими Продукти

● тиквички - 1 1/2 ч.ч. настъргани
● кокосово брашно - 1/2 ч.ч.
● натурално какао - 1/2 ч.ч.
● яйца - 3 бр.
● бакпулвер - 1 отново.
● черен шоколад - 50 г
● еритритол - 10 с.л.
● лешници - 1/2 ч.ч.
● кокосово масло - 4 с.л.
● кафе - 1 ч.л.

Начин на подготвяне

Настъргват се чаша и половина тиквички и се оставят да се отцедят от непотребната течност.

Към тиквичките се прибавят жълтъците, разтопеното кокосово масло, разтопения шоколад.

Белтъците се разрушават с еритритола на пяна и се прибавят към сместа с тиквичките.

Разбърква се хубаво и се прибавя кокосовото брашно, натуралното какао, бакпулверът и чаената лъжичка разтворимо кафе.

Разбъркайте всичко хубаво до хомогенна примес изсипете в дребна тавичка.

Лешниците смелете на едно и поръсете върху браунито.

Печете шоколадовия сладкиш на 180 °C към 20-25 минути.

След като е изцяло изстинал сладкишът, нарежете на квадрати брауни с еритритол.