Есенно плодово смути - за витамини, свежест, страхотен вкус и

Есенно плодово смути - за витамини, прохлада, страховит усет и мъничко носталгия по отминалото лято

Необходими Продукти

● ябълки - 1 бр.
● круши - 1 бр.
● банани - 1 бр.
● ягоди - 2 - 3 бр.
● червени боровинки - 8 бр. сушени
● бадеми - 5 - 6 бр.
● лешници - 5 - 6 бр.
● хлорела - 1/2 ч.л.
● вода - 1 ч.ч.

Начин на подготвяне

Обелваме ябълката, крушата и банана и ги нарязваме на едри части.

Ядките са накиснати от миналата вечер.

Измиваме ги и ги смесваме с плодовете и алените боровинки.

Поръсваме с хлорелата и наливаме водата.

Блендираме смутито за към 30 секунди.