Ендокринологът Екатерина Иваникова в интервю за Комсомолская правда“ изброи напитките,

...
Ендокринологът Екатерина Иваникова в интервю за Комсомолская правда“ изброи напитките,
Коментари Харесай

Кои са напитките, от които пълнеем?

Ендокринологът Екатерина Иваникова в изявление за „ Комсомолская истина “ изброи напитките, които водят до наддаване на тегло, съобщи БГНЕС.
По думите ѝ соковете, квасът и содата съдържат доста глюкоза и имат висок гликемичен показател. Редовната консумация на тези питиета утежнява работата на панкреаса и предизвиква затлъстяване .
Освен това доста хора пият чай или кафе, добавяйки огромни количества захар, което също се отразява отрицателно на общото положение на организма, сподели лекарят.
За тези, които въпреки всичко желаят да разнообразят напитките си, Иваникова поучава да прибавят прясна краставица, мента или лимон към водата и да употребяват тази напитка в съответствие 30 мл на кг тегло.  
Източник: actualno.com

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА



Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР