Гледането на футбол е здравословно
Добри вести за футболните ентусиасти! Ново изследване сочи, че гледането на футбол е здравословно, съобщи Bet Victor.
Британски учени са открили, че гледането на футбол се равнява на енергична 90-минутна разходка. Влияе позитивно на сърдечно-съдовата система, като намалява и кръвното налягане. Освен това има и удобни психически резултати.
В изследването са взели присъединяване последователи на възраст сред 20 и 62 години. Данните демонстрират, че „ позитивният стрес “ от покачвания пулс се равнява на един лека подготовка. Психологически, успеха на обичания тим усъвършенства настроението за интервал от едно денонощие. Оказва се, че позитивните страсти около обичания тим носят изгоди като от една кардио подготовка.
Британски учени са открили, че гледането на футбол се равнява на енергична 90-минутна разходка. Влияе позитивно на сърдечно-съдовата система, като намалява и кръвното налягане. Освен това има и удобни психически резултати.
В изследването са взели присъединяване последователи на възраст сред 20 и 62 години. Данните демонстрират, че „ позитивният стрес “ от покачвания пулс се равнява на един лека подготовка. Психологически, успеха на обичания тим усъвършенства настроението за интервал от едно денонощие. Оказва се, че позитивните страсти около обичания тим носят изгоди като от една кардио подготовка.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ