Кето диетата помага на мозъка при висок риск от болестта на Алцхаймер
Диета с високо наличие на мазнини и с малко въглехидрати може да усъвършенства когнитивните функционалности при нараснал риск от развиване на заболяването на Алцхаймер, заяви електронното издание Юрикалърт, като цитира учени от университета в Мисури.
Те изследват по какъв начин може да се резервира здравето на мозъка при рискови групи и откриват, че тайната може да се крие и в храната. Оказва се, че риба и морски блага, месо, зеленчуци без скорбяла, плодове, ядки, семена, яйца и даже млечни артикули с високо наличие на мазнини имат удобно въздействие върху мозъка, написа Българска телеграфна агенция, базирайки се на Юрикалърт.
Учените откриват, че хранителен режим с високо наличие на мазнини и малко въглехидрати – прочут като кетогенна диета, може освен да резервира здравето на мозъка, само че и да спре или забави признаците на когнитивни проблеми при застрашени от заболяването на Алцхаймер.
При изследване с мишки е открито, че женските екземпляри с гена APOE4 - най-силният прочут генетичен рисков фактор за късно проявяваща се болест на Алцхаймер, имат по-здрави чревни бактерии и по-добро положение на мозъка, когато се хранят с кетогенна диета , спрямо контролната група, консумираща артикули с по-високо наличие на въглехидрати. Макар мъжките екземпляри да не демонстрират същите усъвършенствания, изследването дава визия за изгодите от кетогенната диета, означават американските откриватели.
Според учените този хранителен режим трансформира метода, по който мозъкът се зарежда.
" Когато ядем въглехидрати, глюкозата се трансформира в гориво, само че хората с гена APOE4 – изключително дамите – се борят да трансфорат глюкозата в сила за мозъка, а това може да докара до когнитивен крах в бъдеще " , сподели Кира Иванич от научния екип. " При прекосяване към кетогенна диета се създават кетони, които се употребяват като различен източник на гориво. Това може да понижи риска от развиване на Алцхаймер, като резервира здравето на мозъчните кафези ", е мнението на изследователката.
Резултатите от изследването акцентират значимостта на вярното хранене — адаптиране на диетите и избор на храни, от които има най-голяма изгода.
" Вместо да чакаме едно решение да работи за всички, може би е по-добре да се вземат под внимание разнообразни фактори, в това число генотипа, чревния микробиом, пола и възрастта на даден човек ", отбелязва Ай Лин-Лин от Университета в Мисури. " Тъй като признаците на Алцхаймер – които нормално са необратими, се появяват след 65-годишна възраст , моментът да стартираме да мислим за опазване на здравето на мозъка е доста по-рано. Надяваме се, че нашето проучване може да даде вяра на доста хора ".
Учените възнамеряват да преминат от предклинични модели към изпитвания върху хора.
Данните от проучването са оповестени в изданието Journal of Neurochemistry.
