Авокадото има лоша репутация в диетите, защото съдържа голямо количество

Авокадото има неприятна известност в диетите, тъй като съдържа огромно количество мазнини. Само че те са от потребните, което разрешава по-лесно да се преборите с непотребните килограми. Освен това е претъпкано с витамини и минерали.

За какво да използваме ядката на авокадото?

Ав...

Прочетете целия текст »