Спането - Новини

... 2005 г. се жени десетилетие по-късно през 2015 г.Двойката споделя четири деца: син Джаксън, 15; и дъщери Ета, 11 г.; Лондон, девет; и Голди, три.

... и също така отваря дихателните пътища за по-лесно дишане, което означава по-малък шанс от хъркане.“ Имате ли история за споделяне? Изпратете ми имейл на [email protected]

... да намали натрупването на слуз. Тази позиция помага и при бронхобелодробни заболявания, тъй като намалява натрупването на задръствания в дихателните пътища, което пък облекчава кашлицата.

... „цялото за шоуто“. 51-годишната по-късно се появи в The Real Housewives: Ultimate Girls Trip през 2022 г. и продължи да работи върху своя подкаст Brandi Glanville Unfiltered.

... показват, че сънната апнея увеличава риска от сърдечна недостатъчност, инсулт и коронарна артериална болест. Всички тези рискове за здравето са причина да изберете съня настрани. 

... борбата с чувството за самота.Важно е да запомните, че грижата за собственото ви психологическо благополучие включва използването на всички налични и удобни за вас методи.

... тъжни. Всичко беше илюзия. Честно казано, дори не знам дали бях щастлива,“ посочва още тя в мемоарите си. Източник: 24 часа Още новини четете в категорията Живот 

... за деня – включително изключителна поредица за дневни разговори и домакин на Кларксън. След това е резиденцията във Вегас, която добави още представления през зимата.

... времето лишаването от сън може да направи двойките „прекалено уморени, за да благодарят“ и може да накара единия или другия партньор да се почувства неоценен.

... 11 г.; - от шестгодишния й брак с водещия на Inside the NFL Джей Кътлър, който приключи през 2022 г. (на снимката през 2022 г.)

... прекалено ниска. Средната по височина възглавница и то само една на брой е оптималният вариант, който запазва правилната позиция на тялото по време на сън.

... на мобилна джаджда трябва сериозно да се замисли за начина на използване на устройството и да постъпи отговорно към сигурността и здравето си, пише technews.bg.  

... на мобилна джаджда трябва сериозно да се замисли за начина на използване на устройството и да постъпи отговорно към сигурността и здравето си, пише technews.bg.

... на мобилна джаджда трябва сериозно да се замисли за начина на използване на устройството и да постъпи отговорно към сигурността и здравето си, пише technews.bg.https://novini.bg

... на мобилна джаджда трябва сериозно да се замисли за начина на използване на устройството и да постъпи отговорно към сигурността и здравето си, пише technews.bg.

... всеки потребител на мобилна джаджда трябва сериозно да се замисли за начина на използване на устройството и да постъпи отговорно към сигурността и здравето си.

... първите работни дни след уикенда. Затова, колкото и да сме уморени, по-добре ще направим, ако ставаме и лягаме всеки ден по едно и също време.

... така разкрива значителна промяна в анатомията, свързваща областите на мозъка, които са от решаващо значение за паметта и мисленето в рамките на тестовата група. /БГНЕС

... се отбележи, че спането по гръб също е полезно за вашето здраве, тъй като помага за подравняването на гръбначния стълб и насърчава доброто дишане.Превод: GlasNews.bg

... събудите с болки. Вярно ли е едно или всичко от горното в живота ви? Ако е така, може би е време да вземете нов матрак.

... го правите. Просто не забравяйте да наметнете нещо, ако ставате посред нощ и имате съквартиранти. Иначе винаги е подходящ момент да бъдеш гол, поне според науката.

... минути в средата на деня (не повече), подремнете. Но преди това изпийте чаша силно кафе. Когато се събудите, ще се чувствате много по-бодри, отколкото сутринта.

... тъмна, докато не звънне аларменият звънец. Правилата на хигиената на съня са свеж въздух, тъмнина и тишина. Температурата не трябва да надвишава +21 градуса", пише .

... евро ще се наказва извършването на строително-монтажни работи от 14 до 17 ч. и от 22 до 7 ч. сутринта с цел недопускане на шум.

... че някои влюбени преплитат краката си при спане. На подсъзнателно ниво това е израз, че са напълно открити и отворени един за друг, без да крият тайни.

... на тесни боксерки може да намали мъжката плодовитост. Ако спите по къси панталонки или пижами без бельо, просто трябва да ги перете по-често – през ден.

... крака „консумират“ топлината от тялото, като по този начин нарушават потока на жизнената енергия. Средно, възрастен човек се нуждае от седем или осем часа сън.

... спите на дясната си страна. За да се детоксикира правилно вашата система, трябва да спите на лявата си страна. Така токсините ще се отделят по-лесно.

... дробове. Единствената полза от тази поза е намаляване на хъркането. Както виждате, едно просто нещо като правилна поза за сън има голямо значение за здравето.

... км. Не са ме търсили да разкрия кои са убийците, но аз няма и да кажа – това е работа на следствието“, коментира ясновидката. Инфо: Ретро

... води до нормално движение на червата. Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

... заздравее напуканата суха кожа. Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите! Инфо: Vylectese.cz dama.bg

... на кожата, тъй като мастните жлези работят с пълна сила, а кожата усвоява по-бързо хранителните вещества. В резултат на това скоростта на метаболизма се увеличава.

... и вода. Важно е също така домашните любимци да бъдат поддържани чисти от бълхи, обезпаразитявани редовно и преглеждани поне два пъти в годината от ветеринар.

... да са над главата, докато лежат по гръб, главата им е между дланите, а лактите са настрани. Изпънатите нагоре ръце говорят за слабохарактерност и пасивност.

... сигнали не достигат до организма. За този хормон се знае, че има анти-депресивни свойства, ето защо неговото намалено количество може да предизвика състояния на депресия.

... по корем главата е обърната на една определена страна. След време на тази част на лицето се образува дълбока бръчка, най-вероятно около носа или устата.

... използвате този метод и на ръцете си! Дръжте краката и ръцете си покрити с чорапи и „заключете“ цялата влага, за да заздравее напуканата суха кожа.

... в техния характер. Т.е. марихуаната им дава оправдание за собственото им безсилие, което до голяма степен е отражение на силите на обществото в което живеят.

... накара да действат, ако те не го искат. Хората под зодия Лъв ценят моментите, в които могат да живеят далеч от грижите и проблемите на света.

... са свързани с много болести, загубата на памет и дори Алцхаймер. Нашето проучване показва защо е много важна и позицията, в която спите", завършва ученият.

... се коригира, ако спите с възглавница между коленете, което изравнява бедрата и таза ви. В повечето случаи това е достатъчно за отстраняване на проблема.   

... метаболизма с 30%. Ако на човек му е студено и трепери, може да изгори 400 калории на час, защото тогава метаболизмът се увеличава пет пъти.

... да ги намажете с крем, преди да обуете чорапите. През нощта кремът ще попие добре в кожата и на сутринта тя ще бъде по-нежна.   Недостатъци:

... разликата между количеството сън през работната седмица и уикендите е по-малка от два часа. Ако разликата е прекалено голяма, този индикатор по-скоро ще се увеличи.

... още повече пъпки? Най-добрата стратегия е да нанесете крем със салицилова киселина или да се възползвате от услугите на козметик, който ще я почисти стерилно.

... които помагат за по-добър сън От колко часа сън се нуждаем зависи от годините Как лекарите се грижат за собственото си здраве Кои са най-вредните за тялото храни?

... разликата между количеството сън през работната седмица и уикендите е по-малка от два часа. Ако разликата е прекалено голяма, този индикатор по-скоро ще се увеличи

... разликата между количеството сън през работната седмица и уикендите е по-малка от два часа. Ако разликата е прекалено голяма, този индикатор по-скоро ще се увеличи.

... Дори да спите голи само веднъж седмично, това може да има положителен ефект върху вашата увереност, сексуален живот, плодовитост, качество на съня и цялостно благополучие.