Откажем Лош - Новини

... навик, без да му открием заместващо поведение - допълва невроученът Елиът Беркман. – Ето защо никотиновите дъвки или инхалатори са много по-ефективни от никотиновите лепенки.“

... време. А ако започнете да се придържате към този навик по-дълго, той ще се превърне в нещо, което вършите, без дори да се замислите. Източник: Obekti.bg

... подготвим за най-малко два месеца и да се въоръжим с търпение. Колкото по-дълго сте поддържали един навик, толкова по-трудно ще се отървем от него, заключват от .

... идея и хората често попадат в този капан.И накрая – имайте търпение. Колкото по-дълго сте поддържали един навик, толкова по-трудно ще се отървете от него.Източник:  /