Упражнения, които ще облекчат гърба ви само за 10 минути
Знаете ли, че към 50% от хората се оплакват от някакъв тип болежка или напрежение в гърба? Това неразположение може да се дължи на редица фактори, измежду които застоял метод на живот, стрес, неуместна позиция при седене, дълготрайно стоене, вървене и други.
Вие по какъв начин се справяте с болката в гърб...
Прочетете целия текст »
Вие по какъв начин се справяте с болката в гърб...
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ