Грешка в готвенето на зеленчуци, която ги прави нездравословни
Зеленчуците са една от най-здравословните храни. Те са скъп източник на потребни въглехидрати, витамини, минерали, фибри, мощни антиоксиданти. Най-големи изгоди от зеленчуците организмът може да извлече, когато ги консумираме сурови. Така питателните субстанции и микроелементите се...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ