Здравословна и тонизираща напитка за детокс на организма с червено

Здравословна и тонизираща напитка за детокс на организма с алено цвекло - дано всяка ваша заран стартира по този начин

Необходими Продукти

● алено цвекло - 1 бр. дребна глава
● краставици - 1 парче, 10 см
● ябълки - 1 бр. зелена
● моркови - 1 бр.
● лимонен сок - 2 с.л.

Начин на подготвяне

В сока от алено цвекло участва холин, той оказва помощ на организма да се пречисти от токсините.

Препоръчва се да се пие всеки ден за филтриране на кръвта. Това е диетичен зарзават в 100 грама има единствено 44 калории. Приготвя се елементарно, в случай че имате сокоизстисквачка, само че аз подготвих и без нея.

Обелвам глава цвекло дружно с ябълката. Рендосвам на едро в купа, прибавям и настъргана краставица, сок от лимон и настърган, обелен морков.

Всичко сипваме във висока купа и пасирам на гладка примес. Сипвам в тензух и добре изстисквам здравословния детокс сок.

Пие се незабавно, най-добре заран, преди закуска. Тази детокс напитка с цвекло оказва помощ при анемия, усилва метаболизма и изгаря мазнините. Бъдете здрави!