Здравесловен тутманик замесете и всички вкъщи ще са доволниНеобходими Продукти●

Здравесловен тутманик замесете и всички у дома ще са удовлетворени

Необходими Продукти

● кисело мляко - 1 ч.ч.
● брашно - 70 г от лимец
● олио - 2 ч.л.
● сирене - 115 г
● яйца - 1 бр.

Начин на подготвяне

Споменатите нагоре артикули се разбъркват добре в огромна купа и сместа се оставя да почине за половин час. В дребна тава сложете хартия за печене и изсипете сместа.

Тутманикът се пече на 220 градуса до подготвеност. Не очаквайте да стане бухнал, защото няма набухватели, а и лимецовото брашно е по-различно от бялото.

Готовия тутманик разделете на няколко части (3 или 6) и хапвайте по едно-две дружно с друга храна.

Бележка: Когато обичате да похапвате тестени произведения, само че ви се костват прекомерно тежки, можете да опитате с сходни на този тутманик вкусотии. Рецептата е основана по Зоната, което е уравновесен метод на хранене.