10-минутна тренировка убиец на мазнини и калории
Започнете утрото със 100 изгорени калории за негативно време.
Тренираме в този момент, с цел да хапнем палачинки после… по този начин де, с цел да сме енергични през целия ден. По която и причина да желаете да се раздвижите небрежно заран, този комплекс от извършения ще ви послужи добре.
Той е единствено 10 минути, а не е прекомерно изморяващ, тъй че да ги усещаме като цялостен половин час. Същевременно тренировката тонизира цялото тяло и изгаря доста количество калории.
Пробвайте я и вие:
Източник: missbloom.bg
КОМЕНТАРИ