За да се предпазите от топлинен удар в горещите летни

...
За да се предпазите от топлинен удар в горещите летни
Коментари Харесай

За да избегнете топлинен удар: не се натоварвайте физически, носете памучни дрехи -

За да се предпазите от топлинен удар в горещите летни дни, избирайте леки памучни облекла, приемайте повече течности, избягвайте алкохола и тежките физически натоварвания, поучава проф. Ивайло Даскалов, началник на Клиника по кардиология във Военномедицинската академия  (ВМА).

По думите му при топлинен удар организмът е в положение на хипертермия, възникнала под въздействието на високата температура на околната среда. Това е най-тежката, обвързвана с топлинното прегряване на организма, болест. При нея телесната температура надвишава 41°C. Смъртните случаи от несъразмерна топлинна експозиция и топлинен удар засягат най-често хората над 65-гoдишна възраст, или 44% от случаите, акцентира експертът.

Какви са признаците?

Топлинният удар визира голям брой органи и системи, признаците му се появяват в резултат на хипертермия, получена от нескончаем престой на директна слънчева светлина или в изискванията на парещ и мокър климат, разяснява кардиологът. Професорът показва кои са признаците на това положение: изнемощялост, главоболие, гадене, повръщане, крампи, намаляване на кръвното налягане.

На по-късен стадий може да се появят нарушаване на мускулния тонус и схващане , общо зачервяване на кожата, само че без изпотяване. Случва се, при някои хора да има ускорено сърцетуптене и затруднено дишане, комплицираност, неясен диалект, спазми, халюцинации, световъртеж и други прояви, стигащи до мозъчен оток и кома, споделя проф. Даскалов.

Кои са най-застрашени?

Кърмачетата, децата и възрастните хора са по-податливи към топлинен удар. Първите две рискови групи имат по-бърз метаболизъм, неефективно изпотяване и некадърност да се грижат пълноценно за себе си. От друга страна, възрастните страдат от разнообразни съпътстващи болести, а от време на време използват медикаменти, които могат да усилят топлопродукцията.

Рискови фактори

Няколко са рисковите фактори, които усилват вероятността от приемане на топлинен удар:  предшестваща вирусна зараза, дехидратация, умора, затлъстяване, липса на сън, лоша физическа интензивност и липса на адаптация.

Други фактори са положения като тиреотоксикоза, сепсис, гърчове, тресчица, медикаменти, които намаляват кръвното налягане и повишават производството на топлота и телесната температура.

Топлинен удар може да възникне и при нарасналата двигателна интензивност, след приложимост на опиати като кокаин и амфетамини.

Топлинен удар без слънце

Топлинен удар може да се получи и без да има излагане на слънце, предизвестява кардиологът. При него потоотделянето стопира, вследствие на което настава дехидратация. Той се появява и при работа в топли и влажни пространства, при задушно време и висока мокрота на въздуха. При такива условия се затруднява отделянето на топлота от организма към околната среда.

Летуващите на морето не трябва да се излагат на слънце сред 11 и 16 часа следобяд. Приемът на повече течности и преобладаващият престой в климатизирани пространства може фрапантно да понижат риска от появяването на топлинен удар, поучава летовниците проф. Ивайло Даскалов.

Източник: offnews.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР