За 13 седмици 32-годишният Шон Сандел е успял да свали

За 13 седмици 32-годишният Шон Сандел е съумял да смъкна 25 кг по време на въведената строга карантина в Плимут,  написа БГНЕС. Младият мъж тежал 121 кг, само че откакто прочел многочислени известия за риска наднорменото тегло да докара до затруднения при вероятно заразяване с ковид, решил съществено да се вземе в ръце и да усъвършенства здравето и външния си тип. Той признава, че се тормозил съществено за това, по какъв начин заболяването би могла да се отрази на по-нататъшния живот на фамилията му и решил да отстрани непотребните килограми.
Шон, който е татко на 2 дребни деца, почнал да бяга по 8 километра дневно, да извървява сред 11 километра и 14 километра и трансформирал радикално питателните си привички, като се отказал от обичаните чипс и картофи. „ Чувствам се прелестно освен физически, само че и душевен. Станах по-концентриран и обмислям по-ясно ”, признава младият мъж.