Всички знаем колко добре се чувстваме, когато сме сред природата.

Всички знаем какъв брой добре се усещаме, когато сме измежду природата. Знаем го от хилядолетия. Горските звуци, ароматът на дърветата, проблясващото през листата слънце, свежият, чист въздух – тези неща ни работят успокояващо. Те разсейват напрежението и паниките, оказват помощ ни да се отпуснем и да проясним мислите си. Когато сме заобиколени от природата, настроението ни се покачва, усещаме се още веднъж изпълнени с сила и жизнеспособност, ободрени и подмладени.
***
Контактът с природата е не по-малко жизненоважен от постоянното придвижване и здравословното хранене.
***
Световната здравна организация назовава напрежението „ здравната зараза на XXI век “. Намирането на метод за справяне с него – освен в името на личното ни благополучие, само че и за положителното на обществото, фамилията и на работното място – е главното здравно предизвикателство на бъдещето.
***
Двучасовото горско къпане ще ви помогне да се откъснете от света на технологиите и да забавите темпото. Ще върне съзнанието ви към сегашния миг, ще облекчи напрежението и ще ви извърши със успокоение.
***
Прекарването на време измежду природата покачва способността за намиране на решения и творчеството с 50%.
***
Няма лекарство, което да окаже същото непосредствено влияние върху здравето, както разходката в прелестна гора.
***
Гората е като наша майка, свещено място, подарък за хората от Бога. Тя е лековит парадайс.
***
Тишината на природата в действителност е една непрекъсната, магическа, несекваща симфония.
***
Връзката ни с естествения свят е неповторима и по тази причина ни доставя единствена по рода си наслада. Когато я почувствате, тогава в действителност сте практикували горско къпане!
***
Пуснем ли децата си да отидат в гората, те ще я пазят, когато пораснат.