Каква прави с тялото ви една нощ без сън
Всички са имали такива случаи – би трябвало да предадете дисертацията си или дипломната си работа, непосредствен човек се нуждае от непрекъснати грижи, би трябвало да приключите счетоводния доклад на компанията или нещо друго. И просто се насилвате да не спите тази нощ. А може би даже и идната. Но истината е, че това е в действителност много нездравословно за организма ви и нещата по никакъв начин не наподобяват добре. Група невроучени от Норвегия са изследвали от близко евентуалните последици от безсънната нощ, в която даже не сте дремнали за половин час. Те са набрали 21 здрави доброволци, млади мъже и са ги подложили на серии от проби, които да открият водната дифузия в тялото и положението на нервната система в случаи на липса на сън.
Оказва се, че деградацията на свързаността на невроните в мозъка е мощно изявена. Според учените положението е краткотрайно и минава след няколко нощи на пълностоен сън. Но при хронично недоспиване това може да докара до непрекъснати резултати, предизвестяват от екипа.
Science Alert
