11 храни, които могат да ви подмладят с 10 години
Всички желаеме да изглеждаме по-млади и да живеем толкоз дълго, колкото е допустимо.
Въпреки че продължителността на живота ни е генетично обусловена, нашият метод на живот и диета също играят значима роля. За да се поддържаме красиви и млади, кожата ни да резервира младежката си прохлада за по-дълго, би трябвало да сме виновни към тялото си и метода, по който се отнасяме към него. Здравословните привички са от значително значение за всеки. Те спомагат да избегнем редица от заболяванията на актуалния човек, свързани с работата и натовареността в всекидневието.
В тази връзка екипа на Bright Side ни разкрива 11 различни храни, които поддържат кожата и забавят стареенето. Вижте кои са те.
Въпреки че продължителността на живота ни е генетично обусловена, нашият метод на живот и диета също играят значима роля. За да се поддържаме красиви и млади, кожата ни да резервира младежката си прохлада за по-дълго, би трябвало да сме виновни към тялото си и метода, по който се отнасяме към него. Здравословните привички са от значително значение за всеки. Те спомагат да избегнем редица от заболяванията на актуалния човек, свързани с работата и натовареността в всекидневието.
В тази връзка екипа на Bright Side ни разкрива 11 различни храни, които поддържат кожата и забавят стареенето. Вижте кои са те.
Източник: manager.bg
КОМЕНТАРИ