Всички деца обожават хамбургерите, но диетолозите твърдят, че са вредни.

...
Всички деца обожават хамбургерите, но диетолозите твърдят, че са вредни.
Коментари Харесай

Здравословен хамбургер за закуска преди училище

Всички деца обожават хамбургерите, само че диетолозите настояват, че са нездравословни. Ако обаче ги приготвяте у дома, ще заредите детето със сили и положително въодушевление.

Необходими са ви 1 кръгло пълнозърнесто хлебче, 1 парче крема сирене, 2 части варено пилешко месо, 1 листо китайско зеле или маруля, 1 кръгче домат, домашно приготвени майонеза и кетчуп. Разрежете хлебчето на две, издълбайте леко долната половинка и сложете в нея пилешкото месо и сиренето. Добавете марулята (китайското зеле) и домата, подправете с кетчуп и майонеза и поднесете с млечен шейк.

Ако хлапето избира топъл хамбургер, може авансово да запечете хлебчето с масло.

Източник: marica.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА



Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР